Диетолог Полина Журавлева сообщила, что в жаркую погоду лучше всего пить горячий чай. По словам эксперта, этот напиток расширяет сосуды, в результате чего увеличивается теплоотдача.
«То есть тело потеет и охлаждается. Мы про это часто забываем, вообще природу пота забываем», — сказала она.
Эксперт отметила, что восточные люди всегда об этом помнят, так как горячий напиток даст быстрее результат, нежели холодная вода. Он отправляет сигнал организму, что телу нужно оперативнее охлаждаться, пишет Общественная Служба Новостей.
