В России число курильщиков сократилось почти в два раза с 2009 года. Об этом заявила 24 июля вице-премьер РФ Татьяна Голикова на форуме «Здоровое общество».
Она отметила, что доля потребляющих никотиносодержащую продукцию уменьшилась с 40 до 19%.
Кроме того, в России сократилось потребление алкоголя. На сегодняшний день этот показатель снизился на 42%.
«Когда мы начинали (работу в этом направлении. — Ред.), то потребление алкоголя (в 2009 году. — Ред.) составляло почти 14 л на человека. Сейчас это чуть более 8 л», — рассказала Голикова.
Также вице-премьер РФ сообщила об изменении рациона россиян. Раньше люди мало потребляли овощи и фрукты. Они отдавали предпочтение хлебобулочным изделиям, макаронам и сахару. Однако сохраняется необходимость увеличения потребления рыбы, овощей и фруктов.
Ранее, 25 июня, врач-диетолог и эксперт в области здоровой еды сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова назвала три неожиданные ошибки в питании летом. По ее словам, необходимо потреблять небольшие порции (300–400 г), но обязательно по три-четыре приема пищи в день. Это позволяет не переедать, но при этом получать необходимую энергию для жизнедеятельности в течение дня. Также сезонные свежие сочные фрукты и ягоды несут в себе много полезных витаминов, минералов и клетчатки.
