Как сообщает портал V102.RU, внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области Алексей Покатилов рассказал, как сберечь рассудок на протяжении всей жизни.
По словам эксперта, чем активнее мозг работает, тем дольше сохранится его здоровье, так что лучшее занятие для мозга – освоение незнакомой деятельности.
В этом может помочь, например, изучение английского языка, сочинение рассказов, заучивание стихотворений, разгадывание ребусов и кроссвордов.
