:format(jpg)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2luZG9vci1wb3J0cmFpdC15b3VuZy1idXNpbmVzc3dvbWFuLXNpdHRpbmctY2FmZS13cml0aW5nLWRvY3VtZW50cy1ibG9uZGUtZ2lybC13ZWFyaW5nLXN1bmdsYXNzZXMtamFja2V0LmpwZw.jpg)
Современные женщины стремятся к победам в разных сферах жизни наравне с мужчинами, строят карьеру и успевают прекрасно выглядеть, строить отношения и семью. Психолог Ольга Романив рассказала, как все везде успевать и чувствовать себя уверенно, сообщает газета «Вечерняя Москва». В первую очередь она советовала научиться рационально использовать свое время и применять тайм-менеджмент. Стоит контролировать использование интернета и соцсетей, а сосредотачиваться на реальных задачах. Психолог уверена, что успешные женщины заботятся о своем здоровье и внимательно прислушиваются к себе, а также избегают токсичных людей и отношений. Именно на психическом и физическом здоровье строятся успешная карьера и счастливая жизнь.
