Доктор Александр Мясников, известный кардиолог, раскрывает неожиданные аспекты, влияющие на здоровье сердечно-сосудистой системы. Нарушение режима сна оказывается одним из ключевых факторов риска атеросклероза. Исследования показывают, что люди с нерегулярным сном в два раза чаще сталкиваются с проблемой образования холестериновых бляшек. Мясников подчеркивает важность раннего пробуждения, объясняя это естественными колебаниями гормонов кортизола и мелатонина. Нарушение циркадных ритмов не только повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и может способствовать развитию онкологических заболеваний. Стресс, давно известный как враг здоровья, также играет значительную роль в развитии атеросклероза. Хронический стресс создает благоприятную среду для образования холестериновых бляшек, подвергая сердечно-сосудистую систему дополнительной нагрузке. Неожиданным фактором риска оказывается состояние полости рта. Мясников отмечает, что люди с кариесом и проблемами десен чаще страдают от атеросклероза. Это открытие подчеркивает важность регулярного ухода за зубами и своевременного лечения стоматологических проблем. Нарушения в работе щитовидной железы также могут стать причиной развития атеросклероза. Этот факт подчеркивает необходимость регулярных проверок эндокринной системы и своевременной коррекции гормонального фона. Самым неожиданным фактором риска, по словам Мясникова, является мужское облысение. Статистика показывает, что у лысеющих мужчин чаще случаются инсульты и инфаркты. Хотя прямая связь между потерей волос и сердечно-сосудистыми заболеваниями требует дальнейшего изучения, этот факт заслуживает внимания. Ранее доктор Мясников рассказал, как распознать «плохую» родинку — метод «дневника». Читайте также: Простой «бабушкин» рецепт для очищения крови и сосудов: выводит все вредное — даже из глубоких вен
