Регулярная забывчивость далеко не всегда свидетельствует о первых «звоночках» нейродегенеративных заболеваний вроде болезни Альцгеймера. Порой она может быть симптомом, например, гипертонии или диабета.
Врач-невролог Ольга Косивцова перечислила ряд заболеваний, которые могут сопровождаться ухудшением когнитивных способностей. Так, при гипертонии высокое кровяное давление нарушает работу вещества головного мозга. Похожий «эффект» вызывает повышенное содержание холестерина или сахара в крови, пишет портал «МедикФорум» со ссылкой на специалиста. Таким образом, плохая память может быть следствием диабета, проявлением гиперхолестеринемии или дислипидемии.
Для сохранения памяти врач советует придерживаться здорового образа жизни, контролировать своё артериальное давление и принимать необходимые для каждого заболевания препараты.
Если речь не идёт о какой-то болезни, и вы абсолютно здоровы, то забывчивость может быть следствием малоподвижного образа жизни, нехватки витамина B12, стресса или нарушений сна.
В любой ситуации лучше сначала обратиться за помощью к специалисту, чтобы не пропустить какую-то скрытую патологию, добавила Ольга Косивцова.
Фото: A42.RU
