Это лето в России выдалось очень жарким. Многие регионы рапортуют о побитии температурных рекордах. К сожалению, жара это очень сильное испытание для организма любого человека. Как пережить аномально высокие температуры? Немаловажным фактором в такую погоду становится одежда, которую мы носим…
Своими советами по этому поводу поделилась профессиональный дерматолог Наталия Жовтан. В интервью изданию NEWS.ru она посоветовала россиянам в такую жару одевать одежду из легких и натуральных тканей. Необходимо подбирать такие материалы как лен и хлопок - они идеально подходят для людей всех видов возрастов, и не вызывают аллергию и раздражение кожи.
В сильную жару дерматолог предостерег от использования из легких и натуральных тканей.
Также эксперт обратил внимание на то, что фасон одежды надо выбирать свободного стиля, это поможет легче переносить жару, и не позволит вашему телу перегреться на солнце. Чтобы не получить солнечных ожогов, не стоит носить слишком открытую одежду.
Конечно же, лучше в такие дни поменьше бывать на улице, и необходимо снижать все нагрузки, чтобы избежать обострения хронических болезней. Особенно стоит следить за своим здоровьем гипертоникам и больным сахарным диабетом. Если раньше считалось, что лето это маленькая жизнь, то сегодня важно такую лютую жару как-то пережить. Берегите себя друзья и будьте здоровы!
