Добавить новость

Звук, который дает преимущество: новая игровая гарнитура Bloody G565

Shot: У звезды «Полицейского с Рублевки» Эстрина ухудшилось состояние

Смоленские ветеринары рассказали про жизнь северного оленя Свэна

Дело Тимура Иванова о растрате и хищении у банка передали в Хамовнический суд

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Зелёные или переспелые: врач объяснил, какие бананы полезнее для здоровья

В российских магазинах часто продаются зелёные бананы — многие обходят их стороной как непригодные в пищу, выбирая дозревшие плоды. Однако, как отмечают специалисты, в зелёных бананах меньше сахара, они идеальны для диабетиков — и не только.

По словам врача и специалиста по снижению веса Павла Исанбаева, полезны обе категории бананов — и зелёные, и перезревшие. Вот только полезны по-разному. Переспелые бананы легче усваиваются людьми с чувствительным пищеварением, в них больше антиоксидантов, что делает их полезными для борьбы со старением и стрессом, рассказал медик в беседе с РИА Новости.

Зелёные бананы содержат больше резистентного крахмала, полезного для микрофлоры кишечника, снижения уровня холестерина — такие бананы в числе прочего уменьшает риск развития рака кишечника.

— Больше крахмала означает меньше сахара. Зелёные бананы идеальны для людей с высоким уровнем глюкозы крови и диабетом. Также зелёные бананы обладают пробиотическими свойствами, это помогает улучшать состояние микробиома кишечника, — приводит слова медика агентство.

Врач порекомендовал чередовать виды бананов.

Врач рассказал о неожиданной пользе клубники

Фото: A42.RU

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Пара из Барнаула раскрыла закулисье шоу «4 свадьбы»

В выходные в парке «200 лет Егорьевску» устраивают спортивные турниры

Владислав Овчинский: Два дома по программе реновации построили на северо-востоке столицы

Shot: У звезды «Полицейского с Рублевки» Эстрина ухудшилось состояние

Музыкальные новости

РБК: к владельцам «Петербургского нефтяного терминала» подали иск

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

Почему Писателям, Поэтам и Авторам книг стоит обратиться к литературному агенту!

СМИ: Добровольская успела составить завещание перед смертью

Новости России

В выходные в парке «200 лет Егорьевску» устраивают спортивные турниры

Эксперты прокомментировали ситуацию с японскими центрами

В ТФОМС РС(Я) произошел технический сбой, но персональные данные пациентов в безопасности

ДИТ Москвы: чем полезен столичный портал потребителя

Экология в России и мире

Почему Писателям, Поэтам и Авторам книг стоит обратиться к литературному агенту!

Дочь легендарного генерала Джамшида Нахичеванского передала оберег своего отца в дар Армении (Институту востоковедения РАУ)

Начинает свою работу экологический бизнес-акселератор в рамках конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

В Москве пройдет Russian Cider Festival – праздник настоящего сидра

Спорт в России и мире

Джокович вышел в четвертый круг Открытого чемпионата Австралии

Де Минаур пробился в четвертый раунд Открытого чемпионата Австралии

«Сучка». Уроженка Москвы отреагировала на поражение от Касаткиной на Australian Open

Мирра добралась до Соболенко. Нас ждет суперматч в Австралии

Moscow.media

Храм-часовня в честь преподобного Илии Муромского

Перед судом предстанет заместитель начальника казенного учреждения «Орелгосзаказчик»

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Стоматолог клиники «Мегастом» Татьяна Ильина: эрозия зубов и ее причины











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Свыше 110 уроков пенсионной грамотности провели сотрудники Отделения СФР по Москве и Московской области

«Диетой можно лечить». Диетолог Стародубова — принципах правильного питания

Shot: У звезды «Полицейского с Рублевки» Эстрина ухудшилось состояние

Смоленские ветеринары рассказали про жизнь северного оленя Свэна