Увеличить интенсивность оргазма можно с помощью дыхательных упражнений. Об этом в понедельник, 15 июля, сообщила клинический сексолог Саяка Адачи.
Упражнение, которое поможет усилить ощущения, называется «огненное дыхание». Для его выполнения необходимо лечь на спину и сконцентрировать внимание на тазовой области. После полного расслабления нужно сжимать и расслаблять мышцы тазового дна. При напряжении нужно делать вдох, а в момент расслабления — выдох.
— Приток крови к тазовому дну увеличивается, что усиливает ощущения, — рассказала Адачи.
По ее словам, такой опыт поможет сделать оргазмы более глубокими и яркими в будущем, пишет Goop.
Канадские ученые выяснили, какие характеристики личности человека влияют на вероятность измен в отношениях или браке. В ходе исследования выяснилось, что на измены чаще всего идут мужчины с низким уровнем доброжелательности и высоким уровнем экстраверсии, а что касается женщин, подозрения должны вызывать частые невротические состояния и проявления нарциссизма, а также склонность к манипулятивному поведению.
