Группа ученых из Лондонского университета выявила, что курение является основным аспектом образа жизни, который связан с уменьшением когнитивных способностей у пожилых. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Nature Communications.
В рамках исследования приняли участие 32 000 взрослых из 14 стран Европы в течение 10 лет. Ученые изучили, как различные факторы образа жизни, такие как курение, физическая активность, употребление алкоголя и социальные связи, влияют на скорость ухудшения памяти и речевых способностей. Когнитивные способности оценивались с помощью специальных тестов.
Участники были разделены на категории в зависимости от своего образа жизни: те, кто курит и те, кто не курит, занимающиеся спортом хотя бы раз в неделю, имеющие постоянные социальные контакты и употребляющие алкоголь в умеренных количествах. Результаты исследования указали на то, что курящие участники показали значительно более быстрое снижение когнитивных способностей.
Курящие люди испытали снижение когнитивных баллов на 85% больше, чем некурящие за период 10 лет. Тем не менее, курильщики, ведущие здоровый образ жизни по другим параметрам, продемонстрировали схожие темпы ухудшения когнитивных функций с некурящими.
Авторы отмечают, что данное исследование имеет наблюдательный характер и не позволяет установить однозначную причинно-следственную связь, однако подразумевают, что курение играет важную роль в скорости старения когнитивных функций.
