Специалисты перечислили вредные овощи, которыми лучше не злоупотреблять
Давно известно, что овощи очень полезны для здоровья. Однако, как считают врачи, некоторые овощи могут быть и вредными.
К таким, например, относится консервированный зелёный горошек. Дело в том, что его чрезмерное употребление может привести к сильному газообразованию и обострить гастрит с язвой.
На втором месте оказались помидоры. Если они были выращены в грунте с химическими удобрениями, то пользы в них мало. Томат только будет провоцировать повышенную кислотность, раздражать слизистую желудка и разжигать аппетит.
Картофель в свою очередь негативно влияет на нервную систему, а если он был куплен ещё зелёным, то возможно отравление.
Свёкла мешает усвоению кальция, повышает кислотность желудка и усложняет жизнь диабетикам из-за большого содержания сахара.
Капуста, например, может вызвать боли в кишечнике и метеоризм. Поэтому её не стоит употреблять людям с проблемами ЖКТ, воспалением язвы и заболеваниями щитовидной железы.
И последний неоднозначный продукт — это баклажан. В его кожице содержится яд, который лучше снимать во время приготовления.
"В мякоти баклажана также есть вредные вещества, которые стимулируют увеличение количества щавелевой кислоты в организме, что может стать причиной камней в почках", — подытоживается в материале "74.ru".
