Доктор Вера Сережина рекомендует жителям России быть внимательными к погоде, чтобы избежать простуды во время дождя. Промокшая одежда часто становится причиной заболевания. Об этом сообщает РИАМО.

Медик советует иметь при себе средства защиты от дождя, такие как чехлы для обуви, дождевики и зонты, чтобы уменьшить риск промокания. Даже летом погода может быть непредсказуемой, поэтому важно следить за прогнозом.

Если вы все же попали под дождь и промокли, следует переодеться в теплом помещении. Выпивая горячий чай, можно предотвратить быстрое переохлаждение, вызванное мокрой одеждой. Для поддержания иммунной системы важно правильно питаться, отказаться от вредных привычек, принимать витамины и заниматься спортом.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.