Добавить новость

Горение лесной подстилки ликвидировали под Алуштой

Про недвижимость Германа Грефа: от Малой Бронной до Новорижского шоссе

Московские производитель разработал устройство для идентификации объектов на расстоянии до 15 метров

В России за сутки утонули полсотни человек

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Кофе мешает россиянам разбогатеть – экспертное мнение

Кофе мешает россиянам разбогатеть – экспертное мнение

Первое, от чего нужно отказаться при сбережении денег - это обычные ежедневные покупки, которые мы делаем просто на автомате. Такой совет дал шеф-редактор образовательной платформы UPGrade Сергей Вересков.

Небольшие покупки часто совершаются для сиюминутного поднятия настроения, практически «на автомате». «Ведь зачем мы покупаем красивые стаканы с кофе? Иногда выпить кофе в кафе или ресторане приятно. Но если это лишь покупка на ходу для эмоций, не лучше ли заменить это прослушиванием любимой музыки по дороге? По крайней мере, это бесплатно», - пояснил Вересков в беседе с «Газетой.RU».

По мнению специалиста, если расходы на чашку кофе в Москве варьируются от 200 до 300 рублей, то ежемесячно выходит около 6000 рублей и даже больше. Иногда возникает желание выпить особенного кофе, который стоит уже 400.

«Вы бы значительно сэкономили, убеждая себя, что отличный кофе дома лучше, чем неизвестно какой вне дома», — добавил эксперт.

Постоянные посещения кафе и питание вне дома также являются затратами, которые нужно периодически пересматривать и сокращать.

«Попробуйте научиться наслаждаться готовкой еды хотя бы иногда. А когда готовите кофе, экспериментируйте с добавлением специй и методами приготовления дома. Это дешевле, чем быть постоянным посетителем кофеен, и в то же время не скучно», — посоветовал специалист.

Не способствует накоплению частое приобретение гаджетов, просто из желания обновить. Также к излишним затратам относятся покупки излишних продуктов «на всякий случай», которые потом приходится выбрасывать.

С продуктами можно сэкономить существенную сумму, если обращать внимание на реальные скидки, иметь карты лояльности и не отказываться от их использования.

«Если вашим истинным удовольствием являются долгие прогулки в качестве фитнес-тренировок, возможно, нет смысла тратить десять тысяч рублей в месяц на посещение спортивного клуба?», — продолжил Вересков. То же самое относится к многочисленным йога-центрам, студиям растяжек, балета для взрослых и различным танцам. Часто такие мероприятия представляют собой скрытое желание социализироваться, способ поднять настроение или даже форму зависимости.

Многие люди начинают заниматься танцами или гимнастикой без ясной цели и плана, и потом бросают это дело через несколько месяцев. Они не получают никаких преимуществ, но тратят деньги зря. Если у вас нет горячего желания стать профессионалом в танцах или балете, и вы не хотите тратить кучу времени и усилий на поддержание идеальной фигуры, то возможно, это вам и не нужно? Вместо этого, попробуйте тренироваться дома, следуя своему ритму, самостоятельно или вместе с популярным видеоблогером. Начать дело не так уж и сложно, главное — просто начать», — заключил эксперт.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

«Пусть Россия платит золотом»: читатели Newsweek о сотрудничестве России и КНР

Эксперты рассказали, когда ожидать магнитных бурь в июле

Боярский против Михалкова. Зачем советские актеры усы отпускали

Ереван притормозил: Заявление Пашиняна о ЕС сбило всех с толку

Музыкальные новости

Надежда Бабкина выступит сегодня на юбилейном Дне города в Порхове

Канал ТНТ объявляет о старте съемок нового спортивного шоу «Игры без границ»  

Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»

Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»

Новости России

Московские производитель разработал устройство для идентификации объектов на расстоянии до 15 метров

Ереван притормозил: Заявление Пашиняна о ЕС сбило всех с толку

"Аэрофлот" сообщил о стабилизации ситуации с рейсами из аэропорта Шереметьево

Вильфанд: в ряд регионов на следующей неделе придет аномальная жара

Экология в России и мире

Гала-закрытие I Международного фестиваля «Мир классического романса» состоится в Капелле Санкт-Петербурга

Стоя или сидя: как поза при употреблении пищи влияет на пищеварение, рассказал гастроэнтеролог Садыков

КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.

Courreges menswear весна-лето 2025

Спорт в России и мире

Матч Медведева на Уимблдоне остановили из-за дождя

Уроженка Москвы выбила с Уимблдона первую ракетку мира

Россиянка Шнайдер проиграла американке Наварро на Уимблдоне

Уимблдон. 5 июля. Алькарас сыграет первым запуском на Центральном корте, Синнер – последним

Moscow.media

Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации

Новая Лада Ларгус — реальные цены у дилеров в июле 2024 года

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Платье с малой родины

Вильфанд: в ряд регионов на следующей неделе придет аномальная жара

"Аэрофлот" сообщил о стабилизации ситуации с рейсами из аэропорта Шереметьево

Сборная Узбекистана вернулась на родину с 36 золотыми медалями