Добавить новость

Овчинский: ведется строительство дома по программе реновации в Люблине

Боны и сорбент. Правительство РФ выделило еще почти 105 млн руб. на ликвидацию последствий разлива нефтепродуктов в Керченском проливе

Кустурица раскритиковал победивший на премии «Оскар» фильм «Анора»

Музыкально-поэтический спектакль «Шестьдесят лет – Шестидесятникам. Антимиры» в Театре имени Н.В. Гоголя

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Nutrients: рафинированные углеводы повышают риск болезней сердца и сосудов

Ученые из Афинского университета Харокопио в составе научного коллектива установили, что рафинированные углеводы (содержатся в кондитерских и хлебобулочных изделиях, сладких напитках и фастфуде) стимулируют запуск воспалительных процессов, связанных с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients.

Исследователи объяснили, что не все типы углеводов одинаково вредны. Некоторые из них, например, клетчатка (растительные волокна, входящие в состав овощей, фруктов, злаков, ягод) способствуют улучшению пищеварения, в то время как рафинированные углеводы (которыми богата жареная пища, фастфуд, сладкие лакомства и напитки) могут ослабить сердечно-сосудистое здоровье.

К таким выводам ученые пришли после проведения исследования с участием 3042 человек. На начальном этапе у участников не было сердечно-сосудистых патологий, хронических воспалительных заболеваний или рака. Испытуемых проинструктировали рассказать о своем рационе. После получения необходимых данных ученые приступили к этапу наблюдения, который длился около 20 лет.

За время наблюдения у 36% участников исследования произошли фатальные или нефатальные сердечно-сосудистые события. В частности, 71,7% и 4,3% всех случаев пришлись на ишемическую болезнь сердца (ИБС) и инсульт соответственно, а оставшиеся 24% - на сердечную недостаточность, а также заболевания периферических артерий и аорты.

Потребление углеводов как пищевого компонента само по себе не коррелировало с повышенным риском развития ССЗ. Однако у людей с увеличенной долей рафинированных углеводов такие заболевания возникали с большей вероятностью. Ученые объяснили, что избыток рафинированных углеводов способствует повышению уровней сахара и инсулина в крови. Гипергликемия (избыток глюкозы) продуцирует активные формы кислорода (АФК) и способствует развитию хронического воспаления низкой степени тяжести. Воспалительный процесс, в свою очередь, может быть провокатором сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Руководство РТ и «Татнефти» выражает соболезнования в связи со смертью Раиса Хисамова

Овчинский: ведется строительство дома по программе реновации в Люблине

Ликвидированному ФСБ террористу присылали видеозаписи с убитыми в ростовском СИЗО

SHOT: жена юмориста Петросяна накопила 300 тысяч долгов по коммуналке

Музыкальные новости

Топ сайтов для заработка на выполнении заданий в 2025 году

Пострадавшую в ДТП с Буйновым женщину переведут в больницу Москвы из Звенигорода

Собянин: 225 млрд рублей дополнительно поступят в бюджет Москвы от туротрасли

Путин обратился к новому президенту Абхазии

Новости России

В Египте стартовал конкурс «Внуки Победы»

Овчинский: ведется строительство дома по программе реновации в Люблине

Молодёжь из Китая наградят поездкой в Югру за победу в конкурсе эссе

Свыше тридцати ветхих строений восстановили за год в ЮВАО при участии Госинспекции по недвижимости

Экология в России и мире

Кто такие лемминги

Красители в онкологии: профессор Кутушов рассказал, возможно ли вылечить рак, "закрасив" его

Отель Yalta Intourist поздравил ветеранов с Днём защитника Отечества

Интересные факты о солнечных бурях

Спорт в России и мире

Сантьяго (ATP). Финал. Баес сыграет с Дьере

Россиянка Блинкова в паре с Юань Юэ выиграла теннисный турнир в Остине

Циципас одержал первую победу в финалах турниров ATP-500 после 11 поражений

Россиянка Хромачева проиграла в финале парного турнира по теннису в Мериде

Moscow.media

Утверждена трехлетняя программа ремонта дорог в Чебоксарской агломерации по новому нацпроекту

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Чердынь

В Томске ищут очевидцев жесткой аварии











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Росгвардейцы организовали экскурсию для московских школьников и курсантов

3 подростка отравились неизвестным веществом в квартире в Волоколамске

Руководство РТ и «Татнефти» выражает соболезнования в связи со смертью Раиса Хисамова

SHOT: жена юмориста Петросяна накопила 300 тысяч долгов по коммуналке