Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, почему в жару возникают отёки.
В беседе с Life.ru она заявила, что чаще всего страдают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и с патологией вен нижних конечностей.
«Ещё одна причина появления отёков в жару — это попытка организма «запасти» жидкость. Обычно это происходит, если человек, испытывая жажду, пьёт не простую воду, а алкогольные или сладкие напитки либо если в его рационе много солёной пищи», — пояснила Уланкина.
Чтобы избежать возникновения отёков в жаркую погоду, врач рекомендует придерживаться сбалансированного питания, соблюдать питьевой режим, больше двигаться и меньше находиться на солнце.
Ранее эксперт «Народный фронт. Аналитика» доцент Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Павел Бережанский рассказал о причинах плохого самочувствия в жару.
