По данным Роспотребнадзора по Красноярскому краю, в 2023 году было выявлено 11 133 заболеваний из-за дефицита йода, из них 1 794 - у детей и подростков.

"Йод просто необходим нашему организму для выработки гормона щитовидной железы. Сам организм не вырабатывает его, поэтому йод является важной частью рациона", - напоминают в ведомстве.

Так, грудным младенцам в день необходимо не меньше 60 мкг йода, подросткам и взрослым - 150 мкг, а беременным - 220 мкг.

Для восполнения йода в организме специалисты советуют употреблять йодированную соль и морепродукты.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Якутск

Для больниц, пансионатов, турбаз металлические кровати

Самара

Анонимная наркология в Самаре

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.