Добавить новость

Все больше похож на Киркорова: Анастасия Стоцкая снялась с повзрослевшим сыном

Запашный: Фестиваль «ИДОЛ» — это Олимпийские игры в мире цирка

Кардиолог Быстрова посоветовала взрослым ежегодно проходить липидограмму

В супермаркетах будет больше точек продажи прессы



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Овсяноблин с сыром

Сытный, полноценный завтрак из яиц, овсянки и сыра. Готовим на сковороде не более 30 минут. Быстро, просто, вкусно и необычно! Ещё один рецепт-открытие для меня. Честно, и не думала, что можно такое придумать, да чтоб и вкусно было. Овсяноблин – замаскированная в омлете овсянка, я бы охарактеризовала его так. И это, наверное, идеальное блюдо на завтрак. Сытное – раз, быстрое – два, вкусное – три! Список можно продолжить.
Посмотреть видео

Ингредиенты

Овсяные хлопья – 2 ст.л.

Яйца – 2 шт.

Молоко – 3 ст.л.

Сыр – 30 г

Соль, перец – по вкусу

Масло растительное – для смазывания сковороды

Сковорода диаметром 22 см
  • 182 кКал
  • 30 мин.

Фото готового блюда



Процесс приготовления

Готовить овсяноблин можно с разными начинками. Сегодня у нас сыр. Я готовлю на одну персону. Для двоих людей, в принципе, можно приготовить на большой сковороде за один раз и разделить после на две порции. Для большего числа людей лучше сразу готовить порционно. Но для одного – это идеально быстрый вариант. Для приготовления возьмём следующие ингредиенты.

Фото 1

В миске соединяем яйца, соль и молоко. Нужно перемешать всё вилкой или венчиком до однородности.

Фото 2

Далее добавляем овсяные хлопья. Я использовала 10-минутные. Они отлично подходят. Можно взять ещё мельче. Перемешиваем и оставляем на 5-7 минут в стороне.

Фото 3

Тем временем подготовим сыр. Натираем его на мелкой терке. Сыра можно использовать больше – для сытности и вкуса, либо меньше – для более диетического варианта. Также пока овсянка настаивается, разогреваем сковороду, промазанную капелькой масла – для уверенности, что овсяноблин не пристанет. Либо можно готовить на абсолютно сухой сковороде с антипригарным покрытием.

Фото 4

Добавляем в массу большую часть тертого сыра. Перемешиваем и выливаем на сковороду.

Фото 5

Печём овсяноблин под крышкой на среднем огне до готовности яиц. После чего посыпаем сверху оставшимся сыром. Далее можно сложить омлет пополам или вчетверо, либо подавать в открытом виде.

Фото 6

Овсяноблин с сыром готов! Подаём к столу с пылу с жару, не теряя ни минуты. Приятного аппетита!

Фото 7
Овсяноблин с сыром, рецепт с фото

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Развелся, бежал в США. Кто отец убитого в Перми «ребенка в чемодане»?

ВСЕХ МОГУТ СДЕЛАТЬ ХОРОШИМИ ВРАЧАМИ И УЧЁНЫМИ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ! Полезные советы Высшего Всенародного Президента.

Трудовой тираж: спрос на вахтовиков подскочил на 70%

Баррассо: Секретная служба США знала о странном поведении стрелявшего в Трампа

Музыкальные новости

Лавров предложил и.о. главы МИД Ирана посетить Москву, Астрахань и Мурманск

Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии

"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие

АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах

Новости России

2012 • Набор игроков в ХК "Рязань-ВДВ" 2012 г.р.

СК РФ возбудил дело об обмане робота на торгах зарубежными акциями

"Вести" пообщались со студентом-африканцем, который сочинил песню про башкирский чак-чак

Городской округ Химки стал лидером Подмосковья по ликвидации самостроя

Экология в России и мире

Инсульт: что нужно знать?

Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары

Фестиваль «Имена России» собрал талантливую молодёжь со всей страны

15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга

Спорт в России и мире

Анастасия Гасанова выиграла золото и серебро на Кубке федерации тенниса России

Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024

Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России

Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»

Moscow.media

Структуры Минздрава перешли на офисный пакет AlterOffice

«Байкал Сервис» почти вдвое увеличил объемы отправок на маркетплейсы

БФТ-Холдинг выпустил новую версию программного продукта «БФТ.Платформа»

В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Около 250 машин задействовали для аэрации дорог в Подмосковье

Москве оформили регистрацию // Борьба за места в обновленной Мосгордуме пойдет без кандидатов «Яблока»

Баррассо: Секретная служба США знала о странном поведении стрелявшего в Трампа

Ума плата: как первокурснику получить стипендию в сотни тысяч рублей