Детские истерики — естественная часть взросления. То, как родители справляются с этими вспышками гнева или разочарования, может повлиять на эмоциональное развитие ребенка. Дать поиграть в планшет — не лучшая идея.
Международная группа исследователей изучила, как использование цифровых устройств для предотвращения или успокоения детских истерик влияет на способность детей справляться с гневом в будущем. Оказалось, что у детей, которым регулярно давали цифровые устройства во время истерик, возникали большие сложности с регуляцией эмоций. Исследователи также подчеркнули важность того, чтобы дети могли переживать негативные эмоции, сообщает MedicalXpress.
В первые годы жизни дети активно осваивают саморегуляцию — управление эмоциями, мыслями и поведением в ответ на различные ситуации. Важная часть этого процесса — умение выбирать осознанную реакцию вместо автоматической. Эта способность формируется под влиянием окружающей среды, прежде всего, благодаря отношениям с родителями.
В последние годы детям стали все чаще давать цифровые устройства, чтобы они успокоились. Эту стратегию ученые назвали «родительской цифровой регуляцией эмоций». В краткосрочной перспективе она эффективна. Но если родители регулярно предлагают своему ребенку цифровое устройство, чтобы остановить истерику, он не научится регулировать свои эмоции. Это приводит к проблемам с управлением гневом в более позднем возрасте.
