Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. ВОЗ сообщила о недостаточной активности почти у трети (31%) взрослого населения планеты. Таким образом, 1,8 миллиарда человек подвергаются повышенному риску сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний.
В докладе организации отмечается, что тенденция к отсутствию физической активности среди взрослых выросла примерно на пять процентных пунктов с 2010 по 2022 год.
"Если эта тенденция сохранится, то к 2030 году уровень малоподвижного образа жизни вырастет до 35%", – констатировали в ВОЗ, напомнив, что взрослым рекомендовано 150 минут физических занятий умеренной интенсивности еженедельно или 75 минут нагрузок высокой интенсивности.
При этом недостаточная физическая активность более распространена среди женщин (34%), чем среди мужчин (29%). Люди старше 60 лет менее активны, чем другие возрастные категории.
