Для летних обедов и ужинов подойдут овощные салаты с заправкой из оливкового масла и специй, холодный суп гаспачо, а также суши и роллы, поделился повар в беседе с URA.RU.

В качестве закусок Маков рекомендовал маринованные овощи, сыры, оливки и копчёности, а десерт предложил приготовить из фруктов — яблок, груш, клубники, малины и черники с добавлением мяты или базилика, а также мёда.

Ранее врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова рассказала об особенностях питания детей в жаркую погоду.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Челябинск

франшиза логопедического центра

Москва

Ямочный ремонт асфальтового покрытия, укладка тротуарной плитки

Санкт-Петербург

Продажа подшипников втулок оптом и в розницу

Москва

Тренажер СЛР реанимации с электронным контролем

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.