Обычно диета подразумевает отказ от привычного образа жизни и сохранять хорошее настроение в такой ситуации очень непросто. Но есть способ получить фигуру своей мечты и при этом ощущать себя счастливым человеком. Мы предлагаем 8 правил, соблюдая которые можно эффективно худеть, одновременно получая позитивные эмоции, причем в любое время года.
