Для врачей-кардиологов майские праздники из года в год связаны с возрастанием «дачных» инфарктов, которые появляются из-за неожиданных нагрузок на организм. Об этом сообщил врач Андрей Гаранин.
Медик подчеркнул, что работа в саду спустя длительный перерыв — это большой стресс для человека, который осенью и зимой не испытывал значительных физнагрузок.
— Например, нагрузка на сердце при работе лопатой выше, чем при занятиях силовыми видами спорта или быстром беге. Всего за две-три минуты такой работы пульс может увеличиться до критических значений, — пояснил Гаранин.
Врач добавил, что людям с заболеваниями сердца, имеющим лишний вес и диабет, необходимо воздержаться от работ на земле в огороде, передает RT.
Чтобы минимизировать нагрузку на тазобедренные мышцы во время дачной работы, женщинам необходимо использовать небольшой стульчик. Об основных правилах работы в саду для представительниц прекрасного пола рассказала гинеколог Татьяна Илюхина.
Работа в саду приносит ощутимую пользу организму. Об этом сообщила врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением в поликлинике № 5 ГАУЗ МО «Химкинская областная больница» Лариса Годун.
