Добавить новость

«Медом намазано что ли?»: россияне негодуют из-за возвращения обедневшего Алексея Кортнева

Заключен договор о комплексном развитии участка в Можайском районе

Землетрясение в Республике Алтай не принесло сильных разрушений

Мать Труфанова заявила, что при похищении ХАМАС ее сыну прострелили обе ноги



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Просто смазываю минтай горчицей и готовлю в духовке. Сочная и ароматная рыбка: вкусно с любым гарниром

Минтай — это полезная рыба, в которой мало жиров. Для людей, которые сидят на диете, данная рыба может быть хорошим источником Омега-3 кислот, а также белка. Однако, готовка минтая, как и любой другой мало жирной рыбы, проблематична.

Дело в том, что при термической обработке, из волокон рыбы быстро испаряется влага. Вследствие чего рыба получается по итогу сухой и даже “резиновой”. Как избежать сухости рыбного мяса?

Для этого требуется мариновать рыбу и правильно выбирать на рынке. Если рыба размораживалась и замораживалась хотя бы пару раз, ее брать не стоит. Отдавать предпочтение стоит только свежему минтаю неглубокой заморозки.

Запечем сочный ароматный минтай.

Ингредиенты для запеченного минтая:

  • Свежемороженый минтай — 4 шт.;
  • Горчица — 2 ст. л.;
  • Сметана — 2 ст. л.;
  • Зернистая горчица — 1 ч. л.;
  • Соль — щепотка;
  • Орегано или итальянские травы.

Приготовление запеченного минтая:

Очищаем минтай от внутренностей, удаляем плавники и промываем. Смешиваем горчицу со сметаной, зернистой горчицей.  

Смазываем минтай внутри и снаружи маринадом.

Смазываем форму для запекания растительным маслом, кладем туда рыбу.

Солим рыбу и посыпаем орегано и итальянскими травами. Запекаем минтай при 180 градусах 25 минут.

Получается сочная вкусная рыба в маринаде. Подавать минтай можно с любым гарниром.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Планов возобновить работу Совета Россия — НАТО нет — замминистра Грушко

В Москве бензин стал заметно дорожать

Ответственность за чистоту площадок для мусора передадут региональным операторам

Новый худрук Ленкома Панков: кабинет останется кабинетом Марка Захарова

Музыкальные новости

Собянин: тоннель Рублево-Архангельской линии пройдет под руслом Москвы-реки

Уральская ТПП представила в Северном управленческом округе обучающие программы для промышленных предприятий

В Башкортостане в рамках проекта «СВОй Женский Бизнес» 50 жен участников СВО прошли бесплатное обучение по построению бизнеса

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

Новости России

Экосистема «Мир LECAR» упрощает жизнь автовладельцев

На рынок выходит первый отечественный препарат для похудения «Тирзетта»

Итоги переговоров России и США в Эр-Рияде: главное

Ученый Тихоцкий: внутреннее ядро Земли не остановится к 2040 году

Экология в России и мире

Трамп неожиданно снизил цены на туры в Турцию для российских туристов на предстоящее лето: туроператоры уже подсчитали их выгоду

Утверждена комплексная программа социальных проектов группы компаний «ДИАКОН» на 2025 год

Рассказ писателя из Арцаха «Колонна длиною в жизнь» стал лауреатом международного конкурса

Тематический отдых на 23 Февраля

Спорт в России и мире

Сафиуллин заменит дисквалифицированного Синнера на турнире ATP в Дохе

Медведев обошел Джоковича в рейтинге ATP и стал шестой ракеткой мира

Андрей Рублёв уверенно обыграл Бублика на старте турнира ATP-500 в Дохе

Марсель (ATP). 1/4 финала. Чжан сыграет с Бергсом, Медведев встретится со Штруффом

Moscow.media

НПС построит тоннель под железной дорогой в Бутово

Генерал-лейтенант юстиции К.Е. Корпусов провел личный прием военнослужащих в Сакском военном клиническом санатории им. Н.И. Пирогова Минобороны России

Защищённый планшет Saotron RT-W11J на базе ОС Windows10

Барабанщик











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Судебные приставы Подмосковья напомнили о возможности погашения долгов онлайн

«Мы не только слушали, но и слышали друг друга»: Лавров о переговорах в Эр-Рияде

Маршрут настроен: на Каспийском форуме обсудили коридор «Север — Юг»

Ушаков: пока сложно оценить сближение позиций РФ и США, но речь об этом шла