Добавить новость

Более 170 газорегуляторных пунктов модернизировали в столице за 15 лет

ТОП-5 аксессуаров, которые делают мужчину визуально богаче и надежнее

Открытие барельефа в память о журналисте Семене Еремине в Москве

Заместитель Московско-Курского транспортного прокурора провела личный прием в Общественной палате г.о. Подольск

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Немного о пользе кукурузной крупы

Польза кукурузной крупы:

  • Благотворное воздействие на пищеварение: Кукурузная крупа богата клетчаткой, которая помогает улучшить пищеварение, очистить организм от токсинов и предотвратить развитие заболеваний ЖКТ.
  • Система кровообращения: В составе кукурузы присутствуют минералы, такие как железо и медь, которые поддерживают здоровье крови и укрепляют иммунную систему.
  • Сердечно-сосудистая система: Калий, кальций и магний, содержащиеся в кукурузной крупе, способствуют поддержанию эластичности сосудов и нормальной функции сердца.
  • Стрессоустойчивость: Магний, один из важнейших компонентов кукурузы, помогает укрепить нервную систему и повысить устойчивость к стрессам.


Кукурузную крупу можно включать в рацион питания практически всем. Она особенно полезна для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни и заботится о здоровье своей сердечно-сосудистой системы. Она также подходит для вегетарианцев и веганов, так как является хорошим источником растительного белка. Однако людям с индивидуальной непереносимостью и аллергическими реакциями на кукурузу следует быть осторожными.

Вкусные Рецепты:

freepik.com
  1. Кукурузная каша с орехами и медом: Сварите кукурузную крупу и добавьте грецкие орехи и мед для сладкого и сытного завтрака.
  2. Кукурузный салат: Смешайте вареную кукурузу с огурцом, помидорами, луком и зеленью, заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
  3. Кукурузный суп: Попробуйте приготовить суп с кукурузой, картофелем и овощами по вашему выбору. Подавайте с хлебом.

Ранее мы писали: Сезон царицы полей: врачи-диетологи рассказали о волшебных свойствах кукурузы Кукуруза является настоящим сокровищем для нашего здоровья. На протяжении многих столетий эта культура покоряет сердца миллионов людей по всему миру своим неповторимым вкусом и полезными свойствами.

Вся правда о пользе гречки
 Гречка – не просто продукт, а источник здоровья и энергии. Это растение на протяжении тысячелетий радует нас своими полезными свойствами и богатым составом.

Почему быстрорастворимые каши не могут заменить завариваемые? В любой крупе присутствуют пищевые волокна, которые способствуют улучшению пищеварения, а также помогают очистить кишечник и организм в целом от токсинов и прочих вредных веществ.

Плодородный слой земли исчезает: что разрушает почву
 Ученые бьют тревогу: через 60 лет плодородный слой почвы на планете может исчезнуть. Эксперты утверждают, что уже сегодня 40% пахотных земель по всему миру исчерпаны, и ситуация ухудшается с каждым годом.

Для того, чтобы быть в курсе событий, подпишитесь на наш Telegram-канал: https://t.me/vkpressru

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Уехавшая в США актриса Мария Машкова гордится тем, что она русская

Масленичные гуляния пройдут более чем в 100 парках Подмосковья

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: как грамотно спланировать самостоятельное путешествие

«Краснодар» забуксует весной, Помазун заиграет в «Спартаке»: интриги РПЛ

Музыкальные новости

АО «Транснефть – Прикамье» ввело в эксплуатацию новые фильтры-грязеуловители на производственном объекте в Татарстане

Пассажиры рейса Москва-Кайо-Коко отправились на Кубу после задержки в Пулково

Овечкин сократил отставание от Гретцки до 13 голов

Настоящие танки и военные: клип "Танки" Олега Газманова поддерживают зрители из Польши, Швеции и Нидерландов

Новости России

Mash: турист из Москвы умер в туалете тайского отеля после четырехдневного запоя

NASA: Астероид 2024 YR4 может столкнуться с Луной в 2032 году

Аукцион на право КРТ части бывших промзон в ЦАО проведут в текущем году

Почему среди москвичей вырос спрос на полезные сладости перед 8 Марта

Экология в России и мире

Фонд развития Физтех-школ развивает образование на Кубани

«Хотели с нами провести время»: Ксения Новикова рассказала, что в Грузии группе «Блестящие» что-то подсыпали в еду

В Москве определили победителей конкурса "Мой папа - герой"

Уютные хостелы: где остановиться в Великом Новгороде для молодежи

Спорт в России и мире

Андрей Рублев дошел до финала теннисного турнира ATP в Дохе

Карен Хачанов: «Если сыновья захотят играть теннис, то как я могу не помочь?»

Анна Калинская отказалась от участия в WTA 500 в Мексике: её заменит Векич

Останавливаться не собирается: Андреева идёт по стопам Шараповой и к маю может ворваться в топ-5 рейтинга WTA

Moscow.media

Начальник сервисного локомотивного депо (СЛД) «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» Петр Пустовой подводит итоги 2024 года.

Выборгский замок

С 2025 года демобилизованные участники СВО бесплатно могут пройти санаторно-курортное лечение в центрах реабилитации Социального фонда

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Уехавшая в США актриса Мария Машкова гордится тем, что она русская

Вашингтон и Москва: переговоры в Эр-Рияде могут изменить санкционную политику

ТОП-5 аксессуаров, которые делают мужчину визуально богаче и надежнее

Комлесхоз Подмосковья напомнил правила подготовки к пожароопасному сезону