Показания артериального давления могут многое рассказать о вашем текущем состоянии здоровья, а также дать представление о риске таких заболеваний, как болезни сердца и инсульт. Однако, чтобы быть полезным, полученное вами число должно быть точным. Вы можете быть удивлены тем, как такая простая вещь, как слишком тугая манжета, может испортить показания.
Нормальные показатели артериального давления для большинства взрослых ниже 120/80 мм рт. ст. Если ваше артериальное давление постоянно составляет 130/80 мм рт. ст. или выше, врач может диагностировать у вас гипертонию.
Согласно недавнему исследованию, использование манжеты неправильного размера при измерении артериального давления может привести к неточным показаниям. Если манжета слишком мала, показания артериального давления могут быть выше, чем на самом деле. Если манжета слишком велика, показания могут оказаться ниже.
Исследователи обнаружили, что неправильный размер манжеты может привести к разнице артериального давления в диапазоне от 5 до 20 мм рт. ст. Поскольку существуют диапазоны, которые определяют, какое нормальное артериальное давление отличается от слишком низкого или слишком высокого, даже отклонение от него на несколько цифр может отрицательно повлиять на ваше здоровье.
Правильный размер манжеты зависит от окружности середины плеча, которую вы можете измерить дома с помощью сантиметровой ленты.
В общем, манжета не должна ощущаться слишком тугой, прежде чем ее накачают для снятия показаний. Манжета должна плотно и надежно обхватывать руку, оставляя достаточно места, чтобы можно было просунуть под нее кончики двух пальцев.
Если между рукой пациента и манжетой помещается более двух кончиков пальцев, возможно, она слишком свободна. Если вы вообще не можете просунуть два пальца под край манжеты, возможно, она слишком тугая.
