Эти страхи делают невыносимой жизнь многих людей рядом с нами
Фобия — это не просто страх, говорит психолог Джон Хопкинс. Людям, страдающим фобиями, приходится идти на неимоверные уловки, чтобы избежать источника неконтролируемой боязни. Но если все же придется столкнуться с тем, что вызывает ужас, они могут испытать чувства сродни панической атаке.
Иногда страхи поддаются логическому объяснению. Например, высота пугает тем, что с нее можно упасть и разбиться, замкнутое пространство — тем, что из него нет выхода. Но некоторые фобии кажутся кошмарной выдумкой из фильма ужасов. Хотя и эти свойства человека психологи пытаются объяснить рационально.
Людям с такой фобией страшно лопать пупырчатую пленку, есть мед из пчелиных сот и носить одежду в горошек.
Губку для мытья посуды им тоже сложно взять в руки. Ученые считают, что реакция в таком случае основана на биологическом отвращении и боязни того, что из этих отверстий сейчас кто-то выберется.
Люди с такой фобией боятся даже дотрагиваться до воздушных шаров. А некоторых приводит в панику их запах или звук лопающегося шарика. Они редко признаются в своих страхах, потому что боятся, что их засмеют — ведь шарик — это радость, веселье, как такого вообще можно бояться?
Психологи говорят: с одной стороны это постоянное ожидание мини-взрыва, особенно если лопнувший шарик сильно напугал в детстве. С другой — и это тоже из детства — улетевший шар ассоциируется с потерей.
Не надо путать это с нудизмом и эксгибиционизмом. Вестифобов действительно пугают определенные предметы гардероба. Например, некоторые паникуют при виде обтягивающей одежды — она заставляет их чувствовать себя стесненными в движениях.
В особых случаях пациентам приходилось вообще сидеть дома, потому что они не могли заставить себя одеться.
У каждого такого случая есть причина, которая идет из детства. Кого-то заставляли есть бананы в детском саду, кому-то (абсолютно реальная история!) брат подсунул очищенный банан в кровать.
Как бы то ни было, люди с такой фобией могут дотронуться до бананов разве что в перчатках. А некоторые напрочь не выносят присутствия этого фрукта в комнате и предпочитают поскорее уйти.
Панические ощущения вызывают вязкие и тягучие продукты: нутелла, мед, жевательные конфеты и другие. Людям кажется, что эта еда прилипнет к нёбу и останется там.
Для большинства в этом нет ничего удивительного, но людям с обостренной чувствительностью приходится невыносимо: им кажется, что они вот-вот задохнутся, иногда этот страх запускает паническую атаку.
Название этой фобии может показаться злой шуткой для людей, страдающих таким недугом.
Этот страх может быть связан со страхом неправильно произнести длинное слово, перепутать буквы и испытать стыд. А еще эта фобия может затронуть людей, страдающих дислексией — неспособностью быстро и четко воспринимать написанный текст.
Люди с омфлафобией даже не могут дотронуться до своего живота, не говоря уж о том, чтобы увидеть чужой пупок.
Психологи пока плохо понимают природу такого страха, но считают его связанным с мыслями и пуповине и материнской утробе.
Пациентам, страдающим от трихофобии, страшно мыть голову, стричь и расчесывать волосы, гладить пушистых животных. Они боятся, что волосы попадут в пищу, что они могут подавиться ими и так далее.
Неконтролируемое отвращение настолько сильное, что может вызвать рвотный рефлекс или даже паническую атаку.
Это одна из целого спектра «туалетных фобий». Например, конкретно в этом случае люди боятся заходить в общественные туалеты.
Порой люди всерьез опасаются, что в уборной за ними кто-то будет подглядывать, что там стоят камеры и так далее. Люди с такими фобиями испытывают серьезные трудности с отправлением естественных потребностей.
Вишенка на торте — фобофобия. Люди с этим недугом боятся… бояться. Фобофобов пугает вероятность страдать от панических атак и тревожности. В отличие от многих других фобий, фобофобия официально относится к разновидностям тревожных расстройств.
