девочки, вчера прочитала, что есть булочковая диета . вот вообще ничего нельзя, только булочки , без наполнителя. это важно. даже печеньки нельзя . пить только холодную воду, желательно со льдом . никому не говорить . держать её можно только 21 день!! потом неделя перерыв и ещё один круг . третий круг делать нельзя!!! спортом категорически заниматься нельзя!!! только если шахматами . даже шашки противопоказаны . не та мозговая нагрузка...
