Многие люди, работающие в офисе, сталкиваются с выгоранием. Подобное состояние может быть чревато даже смертью. Такой информацией поделился психотерапевт Евгений Фомин, передала «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, выгорание появляется из-за затянувшегося эмоционального перенапряжения. Оно мешает жить полноценной жизнью и выполнять свои рабочие обязанности. При этом выгорание может длиться на протяжении нескольких лет.
«Дело в том, что от крайней степени выгорания человек может умереть. И в Японии часто используют термин „кароси“, означающий смерть от переработки», — отметил специалист.
