Добавить новость

Могут ли проблемы со строительством домов в Южно-Сахалинске привести к трагедии?

Специалист заявил, что «макушка» лета будет идеальной для отпуска в средней полосе РФ

В Узбекистане пожаловались на задержку граждан на въезде в Россию

Новый папа. Может ли отчим заменить ребёнку настоящего отца

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Планирование рабочего дня для максимальной эффективности

Планирование рабочего дня для максимальной эффективности

Люди, которые умеют планировать и организовывать свою работу, намного быстрее добиваются успеха в жизни. Они успевают вовремя и качественно выполнить все задачи, активно и интересно отдохнуть. Узнай как это сделать в этой статье!

Для того чтобы эффективно выполнять свою работу и располагать свободным временем на личную жизнь, нужно один раз выделить пару часов и грамотно спланировать свой рабочий день таким образом, чтобы извлекать из него максимум пользы и успевать выполнять все поставленные перед вами задачи. Люди, которые умеют планировать и организовывать свою работу, намного быстрее добиваются успеха в жизни. Они успевают вовремя и качественно выполнить все задачи, активно и интересно отдохнуть и даже посвятить время своим личным делам, что к слову, могут позволить себе далеко не все. Люди, которые долгое время работают на фрилансе, намного лучше знакомы с процессом планирования своего дня. Иначе их жизнь состояла бы исключительно из работы и вечных дедлайнов. Те, кто работает в найм, совсем иначе относятся к планированию своего времени, а иногда вовсе пренебрегают им. Тем не менее, грамотное планирование рабочего времени помогает не только быстро со всем справиться, но и максимально эффективно. Именно поэтому мотивационное сообщество Проект Спарта, основателем которого является Антон Бритва Руданов подготовило для вас ряд важных советов, которые помогут вам уже сегодня грамотно спланировать свой день. На что стоит обратить внимание в первую очередь? На физические способности вашего организма. А именно понять, в какое время дня наступает пик вашей активности, а когда вы желаете немного отдохнуть, отвлечься от работы, либо выполнить что-то лёгкое и рутинное. Возьмите себе за привычку с вечера договариваться о всех созвонах и прописывать себе план на день. Например, если резкий прилив энергии вы ощущаете именно с утра, то постарайтесь на это время запланировать созвоны и выполнение других более сложных задач, которые требуют умственной активности. А вот всю монотонную работу перенесите на ту часть дня, когда вы уже немного устали хотите расслабиться. В этом случае в конце рабочего дня вы намного меньше будете ощущать чувство физического и морального истощение, и значительно эффективнее и быстрее выполните всю работу. Главная цель планирования рабочего времени заключается в том, чтобы определить те задачи, которые дадут вам наибольший результат и те, которые являются не самыми важными и срочными. Соответственно, в первую очередь вам необходимо расставить задачи по их приоритетности, благодаря чему вы сможете определить, какие задачи требуют немедленного выполнения, с какими можно повременить, а какие решатся сами собой. Далее вам нужно найти наилучшие варианты решения ваших задач, то есть, получить результат как можно быстрее с наименьшими затратами. Может быть вас это удивит, но важнейшей частью планирования вашего рабочего времени является планирование вашего свободного времени. Звучит абсурдно? Это совсем не так. Если вы будете каждые свободный полчаса тратить на что-то абсолютно бессмысленное и даже не приносящее вам искреннего удовлетворения, то это не позволит вам достичь успеха в дальнейшем. Такую роскошь могут разрешить себе лишь те люди, которые уже сейчас целиком и полностью довольны своей жизнью. Если вас устраивают все сферы, вы полностью прокаченный, то вперёд, проводите свободное время только так, как хочется вам. Но если же вы все ещё не довольны на 100% своей жизнью, то не забывайте с вечера составлять план того, как вы проведёте свой перерыв, и то время, когда вы полностью выполните всю работу. Запомните: достичь лучшей результативности в работе или жизни можно, выработав привычку не откладывать серьёзные дела на потом. Важные задачи решают с самого утра, не тратя время на второстепенные проблемы. Планируйте каждый свой шаг и тогда успех в скором времени постучится в вашу дверь. Кто-то может спросить: «А когда же мне тогда жить?». Соблюдайте правила из вышеприведённой инструкции, и не забывайте вписывать в свой план те дела, которые приносят вам настоящее удовольствие, и вы сможете и эффективно работать, и качественно интересно жить. Источник: Антон Руданов http://spartanofear.ru/

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Могут ли проблемы со строительством домов в Южно-Сахалинске привести к трагедии?

Новый папа. Может ли отчим заменить ребёнку настоящего отца

Американские ученые опровергли взаимосвязь приема витаминов и продления молодости

Отец Героя РФ носит его обувь, чтобы он вернулся домой

Музыкальные новости

Всероссийский фестиваль под художественным руководством Надежды Бабкиной пройдет в Псковской области

Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге

Путин наградил погибших в Дагестане протоиерея Котельникова и охранника Вавилина

Минское «Динамо» обыграло «Неман» в центральном матче 13-го тура чемпионата Беларуси

Новости России

Власти Мурома проанонсировали план мероприятий на День семьи, любви и верности

Специалист заявил, что «макушка» лета будет идеальной для отпуска в средней полосе РФ

Из биодобавок россияне больше всего покупают витамин D и Омега-3

В Узбекистане пожаловались на задержку граждан на въезде в Россию

Экология в России и мире

Познание мышления мозга

ГПМ Радио: победа на июньском конкурсе ФКК

Dior, кутюрная коллекция осень-зима 2024

Ледяная ловушка: доктор Кутушов рассказал про опасность мороженого в жаркую погоду

Спорт в России и мире

Путинцева в Бирмингеме завоевала третий титул WTA в карьере

Появились новости о здоровье Елены Рыбакиной перед турниром в Англии

Российские теннисисты подпишут декларацию о нейтралитете для участия в Уимблдоне

Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона

Moscow.media

Классика Санкт-Петербурга

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

Не мигранты, а соотечественники. Чудовищные данные МВД

Армяне – герои СВО. Группой бойца чеченского спецназа «Ахмат» Давида Петросяна с позывным «Карабах» посажены около 1000 дронов-камикадзе. ВИДЕО











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Зоопаркта өч бүре бер хатын-кызны талаган

Могут ли проблемы со строительством домов в Южно-Сахалинске привести к трагедии?

Власти Мурома проанонсировали план мероприятий на День семьи, любви и верности

Американские ученые опровергли взаимосвязь приема витаминов и продления молодости