Уверенность в том, что с наступлением Нового года, первого числа месяца или понедельника жизнь изменится, и все проблемы уйдут на второй план медицинский психолог Ирина Бахтина называет магическим мышлением. Сообщает «Life».В магическом мышлении нет ничего плохого, однако важно не попасться в ловушку своего ума. Если все мысли будут только о будущем, можно забыть о настоящем и перестать прикладывать усилия, чтобы что-то поменять.Эксперт предупреждает о когнитивной ловушке мозга, в которую можно попасть, если ждать исполнения желаний от вселенной и призывает брать ответственность за свою жизнь.Также, подводя итоги года и «обнуляя» вся плохое, важно не обесценить свои достижения. Оглянитесь и вспомните все события, которые произошли с вами, как приятные, так и не очень. Поблагодарите себя и окружающих вас людей, и с этим чувством благодарности входите в Новый год.