Добавить новость

Самарская область приняла чемпионат России по зимним дисциплинам парусного спорта

Москвичей 8 Марта ждет потепление до плюс 10 градусов

Блогер и мама шестерых детей заявила, что рисование увеличивает IQ детей в 2 раза

Скажется ли на результатах «Рубина» весной отсутствие трансферов и иные факторы

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Тыква названа одним из лучших продуктов для здоровья глаз

ЕРЕВАН, 10 ноября. Новости-Армения. Сохранять здоровье глаз становится особенно важным с возрастом, когда обостряется риск снижения и потери зрения. Издание Express опубликовало интервью с офтальмологом и глазным хирургом Аластером Локвудом: в нем специалист рассказал, что тыква содержит витамины и минералы, которые могут принести пользу как общему здоровью, так и зрению.

В частности, тыква богата витамином С, витамином А и цинком, пишет medikforum.ru.

Офтальмолог объяснил, что витамин С замедляет прогрессирование возрастной дегенерации желтого пятна, снижает риск развития катаракты. Витамин А укрепляет роговицу, улучшает ночное зрение, а цинк помогает доставлять витамин А из печени в сетчатку для образования защищающего глаза меланина.

Также в тыкве содержатся лютеин и зеаксантин, которые являются антиоксидантами. По словам медика, данные вещества защищают глаза, отфильтровывая свет с высокой энергией. Также при их получении снижается вероятность катаракты.

«Лютеин и зеаксантин являются каротиноидными пигментами, которые придают продуктам желтый или оранжевый цвет. Помимо каротина и витаминов, в тыкве наличествуют железо и фолиевая кислота, которые укрепляют иммунную систему и ускоряют процесс заживления ран», - дополнил офтальмолог.

Он также отметил, что тыква богата клетчаткой и калием, помогающими снизить кровяное давление и способствующими уменьшению веса. -0-

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Блогер и мама шестерых детей заявила, что рисование увеличивает IQ детей в 2 раза

В ГД требуют наказания для туриста, сбросившего кошку из «Ласточкиного гнезда»

Вице-губернатора Вологодской области заподозрили в вымогательстве 100 млн рублей

Скажется ли на результатах «Рубина» весной отсутствие трансферов и иные факторы

Музыкальные новости

Путин: Компании России и США обсуждают новые экономические проекты

АО «Транснефть – Прикамье» ввело в эксплуатацию новые фильтры-грязеуловители на производственном объекте в Татарстане

АО «Транснефть – Прикамье» ввело в эксплуатацию новые фильтры-грязеуловители на производственном объекте в Татарстане

Росгвардейцы обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя на космодроме «Байконур»

Новости России

Президент Гвинеи-Бисау Эмбало и Путин обсуждают укрепление сотрудничества

Скажется ли на результатах «Рубина» весной отсутствие трансферов и иные факторы

Блогер и мама шестерых детей заявила, что рисование увеличивает IQ детей в 2 раза

В ГД требуют наказания для туриста, сбросившего кошку из «Ласточкиного гнезда»

Экология в России и мире

Начальник сервисного локомотивного депо (СЛД) «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» Петр Пустовой подводит итоги 2024 года.

Дольче вита по-мальдивски

Истинные виновники ходжалинской трагедии

Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: неочевидные минусы употребления чая

Спорт в России и мире

Останавливаться не собирается: Андреева идёт по стопам Шараповой и к маю может ворваться в топ-5 рейтинга WTA

«В личной жизни они находятся в отношениях». Вскрылась информация о скандале Рыбакиной

Мирра Андреева призналась, что из-за суеверия играла в юбке с дыркой на турнире WTA в Дубае

Дубай (ATP). 1-й круг. Хачанов встретится с Эвансом, Циципас – с Сонего, Баутиста-Агут сыграет с Марожаном

Moscow.media

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

«ТСМ» построит еще 15 км дороги на участке Дюртюли – Ачит

Настольный сканер штрих-кодов Heroje H719N

Начальник сервисного локомотивного депо (СЛД) «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» Петр Пустовой подводит итоги 2024 года.











Топ новостей на этот час

Rss.plus






«Я сделаю из него человека»: новый тизер-трейлер и постер фильма «Батя 2. Дед» с Евгением Цыгановым

ООО «Армада»: надежность, проверенная временем

Вице-губернатора Вологодской области заподозрили в вымогательстве 100 млн рублей

Самарская область приняла чемпионат России по зимним дисциплинам парусного спорта