Добавить новость

Politico: демократы США впервые дают 2,5 млн долларов на предвыборную гонку

Убитую в Балаково бизнес-леди могли унизить, заставив копать яму для себя

Лещенко рассказал о последних неделях жизни Добрынина

Сергей Лавров: Большую войну на Ближнем Востоке кто-то очень и очень хочет



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Управление временем, а также повышение эффективности и результативности — это, прежде всего, постановка целей на основе приоритетов

Управление временем, как и повышение эффективности и продуктивности, заключается в постановке целей на основе приоритетов. Как управлять своим временем с помощью стратегии PIE - в сегодняшней статье.

Стратегия PIE - это метод, разработанный доктором Яном Ягером, психологом, автором книг, тренером и коучем, чтобы помочь вам научиться лучше управлять своим временем.

С помощью PIE вы обретете контроль над своим временем. PIE поможет вам лучше понять, на что вы тратите или хотите тратить каждую минуту, час и день.

Поняв, как вы на самом деле проводите свое время и не тратите ли вы его впустую, у вас появится реальная возможность что-то изменить.

«Управление временем = самоуправление»

Большинству из нас ежедневно приходится совмещать множество ролей и различных видов деятельности. Работа, дом, учеба, встречи с друзьями, походы в спортзал, общественные мероприятия и многое другое. Если вы не будете правильно планировать свой день, время будет ускользать от вас, и вы можете просто не успеть сделать то, что вас больше всего волнует.

Метод PIE предполагает визуализацию вашей собственной деятельности в течение дня в виде круговой диаграммы. Вы можете разделить диаграмму на часы, задачи или роли. При таком подходе вы будете знать, что делать, когда это делать и сколько времени вы хотите на это потратить.

4 типа диаграмм PIE

Существует множество способов использования техники PIE.

PIE # 01 Разбейте день на задачи

Первый способ - разбить свой день на задачи, которые необходимо выполнить в этот день. В этом варианте вы разбиваете день на задачи, а не на часы.

Обратите внимание: Как исполнять свои самые сокровенные желания, выполняя всего 3 простых шага?.

Помимо визуализации всех действий, которые вам необходимо выполнить, стоит также занести их в календарь, чтобы убедиться, что вы выполнили каждую задачу.

PIE # 02 Разбейте день на часы

В этой версии каждая часть графика представляет час дня. В каждом часе напишите, что вы будете делать. На основании этого вы делаете выводы о том, как лучше распорядиться своим временем.

PIE # 03 Разделение на утро и день

Третий вариант - разделить свой день на две части. Один на утро, другой на вторую половину дня.

FRI # 04 Разделение на дни недели

Другой способ использования подхода PIE - рассматривать каждую часть круговой диаграммы как один день недели. Вы можете посвятить целый день определенной задаче или деятельности, другой день - отдыху и так далее. В этом случае каждая круговая диаграмма будет охватывать неделю, показывая вам, на чем сосредоточиться в течение дня, а вторая круговая диаграмма (как в #1, #2 или #3) покажет вам, как разбить каждую круговую диаграмму на дни и часы.

Заключительные замечания

Система PIE поможет вам понять, на что вы тратите свое время и почему, а также где вы упускаете время. Как только вы поймете весь механизм и его критические точки, PIE подскажет вам, как оптимизировать вашу деятельность.

Постановка себе одной или нескольких целей на день - это один из навыков управления временем, который определенно поможет вам добиться большего как на работе, так и в жизни.

Вам нужно заменить мысль "У меня недостаточно времени" на "У меня достаточно времени, чтобы делать правильные вещи".- Доктор Ян Егер

Больше интересных статей здесь: Успех.

Источник статьи: Управление временем, а также повышение эффективности и результативности — это, прежде всего, постановка целей на основе приоритетов.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Военные корабли США не смогли сбить запущенные по Израилю иранские ракеты

Говорит Левитан: каким был обладатель голоса Победы

«Трактор» берет реванш у «Спартака»

Музыкальные новости

Сергей Собянин рассказал, как город поддерживает экспорт в страны БРИКС

Тренер Семак поделился причинами проигрыша "Зенита" в мачте РПЛ с "Краснодаром"

Бизнес и реализация нацпроектов

LG УСКОРЯЕТ РАСШИРЕНИЕ БИЗНЕСА ЧАСТНЫХ СЕТЕЙ 5G

Новости России

«ВК» запустил чат-бота для изучения языка жестов

Самолет вице-премьера РФ Чернышенко развернулся в небе у иранской границы

Военные корабли США не смогли сбить запущенные по Израилю иранские ракеты

Дубль Пиняева помог "Локомотиву" победить "Оренбург" в Кубке России

Экология в России и мире

Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море

Крутой позывной для армии

Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru

Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной

Спорт в России и мире

Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера

Хачанов обыграл Черундоло и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Пекине

Теннисист Хачанов пробился в четвертьфинал турнира в Пекине

Даниил Медведев стал первым полуфиналистом турнира ATP-500 в Пекине

Moscow.media

Екатеринбурженку, потерявшую в ДТП двух детей, приговорили к лишению свободы

Чуйские зигзаги

Яркая ночь на Малом Вкдъявре

На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Канцелярия Макрона: Французские военные участвовали в отражении атаки на Израиль

Четверть века на арест // Основателя торговой сети ищут по обвинению в убийстве 26-летней давности

Говорит Левитан: каким был обладатель голоса Победы