Токсиколог Михаил Кутушов перечислил три самых полезных и «секретных» продукта для корректной работы поджелудочной железы.
В первую очередь речь идет об ананасе. В нем содержится фермент под названием бромелайн, который способствует лучшему перевариванию белковой пищи. Вторым продуктом стал имбирь.
«Имбирь способствует расщеплению белков, активизирует деятельность ЖКТ, способствует регулярному опорожнению кишечника, стимулирует выработку собственных ферментов в организме», — написал эксперт в своем Telegram-канале.
Кроме того, в списке самых полезных продуктов для поджелудочной оказалось авокадо. Именно оно помогает организму правильно усваивать жиры.
