Церамиды - представители сложного семейства жиров, которые естественным образом содержатся в организме каждого человека и служат ключевым элементом для образования защитного барьера нашей кожи. Наряду с жирными кислотами и холестерином они защищают глубокие слои кожи от обезвоживания, повреждений и пагубного влияния окружающей среды. Как и многие другие вещества (например, коллаген или сквален) синтез церамидов в организме замедляется уже к 30 годам, а после 40 лет их нехватка становится особенно заметной: кожа становится сухой, тусклой и менее устойчивой к внешним факторам, появляются морщины и неровности.
Дефицит церамидов можно с легкостью компенсировать с помощью косметических средств. Их можно найти в составе кремов, сывороток, тоников, лосьонов и средствах для очищения кожи. Церамиды эффективны как сами по себе, так и в купе с активными ингредиентами: например, гликолевой кислотой витамином С и ретиноидами. В случае с последними церамиды будут выполнять двойную функцию: усиливать омолаживающие свойства ретинола и в то же время защищать кожу от его агрессивного воздействия (при всей эффективности витамина А, он часто вызывает раздражение).
Естественный защитный барьер нашей кожи повреждается и истончается по множеству разных причин, начиная от возрастных изменений, заканчивая пагубным влиянием окружающей среды и слишком активным очищением. Церамиды способны восстановить и укрепить защитный барьер, способствуя удерживанию влаги в глубоких слоях эпидермиса и предотвращая ее чрезмерную потерю. Кроме того, средства с церамидами способны справиться с внешними признаками старения и предотвратить появление морщин, особенно эффективны липиды в тандеме с другими антиэйдж ингредиентами.
При воспалительных заболеваниях кожи - будь то акне, розацеа или экзема - церамиды тоже придут на помощь. Чем прочнее защитный барьер кожи, тем сложнее бактериям, вызывающим воспаления, проникнуть в нее. Церамиды некомедогенны и отлично подходят для всех типов кожи: от сухой и чувствительной до очень жирной. Кроме того, кремы и лосьоны для тела с церамидами могут помочь в борьбе с целлюлитом - конечно, при правильном питании и должной физической нагрузке.
Средства с церамидами можно использовать ежедневно (в идеале дважды в день). Это может быть любой комфортный для вас формат: крем, сыворотка лосьон. Эту косметику рекомендуется наносить на влажную кожу, чтобы усилить эффект увлажнения. При выборе средства, обращайте внимание на флакон: лучше если он будет вакуумный и непрозрачный, так формула будет стабильной, а средство долго не утратит свою эффективность.
