Добавить новость

Директор школы в Подмосковье вызывает родителей на беседу по повестке

Мэр: Еще два производства будут созданы в рамках офсетных контрактов

В Ленинском округе завершены работы по программе «Светлый город»

Пассажиры стали на 10% чаще ездить по воде от Северного речного вокзала до Химок и Тушина



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Главный продукт, который способствует снижению давления

Артериальной гипертонии подвержены от 20 до 30 процентов мирового населения. Лица старше 65 лет показывают значительное увеличение риска развития этого заболевания. Герман Гандельман, кардиолог, в эфире телепередачи «Жить здорово!» объяснил, как справиться с высоким давлением без приема медикаментов.

Эксперт рассказал, что повышение артериального давления связано с большим напором на стенки сосудов, в результате чего происходит их увеличение.
Гандельман отметил, что одной из причин болезни становится и задержка соли, одновременно увеличивающей циркулирующий объем крови и способствующей сужению стенок.
Повышенное артериальное давление усложняет работу сердца, в связи с чем орган испытывает серьезные затруднения, когда качает кровь. Это обстоятельство в будущем может обусловить сердечную недостаточность, а далее инфаркт и инсульт.
Кардиолог отметил, что снизить артериальное давление помогает морковный сок. Два стакана напитка содержат более 90 процентов от дневной потребности организма в калии, который является антагонистом натрия, содержащегося в соли. Таким образом, употребление калия способствует выводу натрия, благодаря чему снижается отек сосудов; они становятся шире, что способствует снижению давления.
Кроме того, эксперт упомянул эксперимент, где люди, подверженные высокому давлению, три месяца пили по два стакана сока моркови в течение дня. Результаты показали снижение систолического артериального давления примерно на 6 мм ртутного столба, а диастолического – на 2 мм.
Кардиолог заметил, что стоит отдавать предпочтение свежевыжатому морковному соку, потому что пакетированные варианты содержат слишком много сахара.
Читайте также: Назван фруктовый сок, который помогает успешно бороться с воспалениями.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Мальдивские отели приветствуют нового управленца

Москва назначила оператора для реорганизации трех участков на востоке столицы по программе КРТ

“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”

Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024

Музыкальные новости

Недостаток витаминов или древний инстинкт: токсиколог Кутушов рассказал, что толкает людей есть землю

Тайны мёда: врач Кутушов рассказал про целебные свойства и особенности нагревания

Собянин поздравил команду Москвы с победой на чемпионате «Абилимпикс»

Самые читаемые статьи РУВИКИ в октябре: от Угледара до проекта: Ваши герои – наша история

Новости России

Мальдивские отели приветствуют нового управленца

Участниками выставки о реставрации станут эксперты из России, Китая, Индии и Сербии

Ксения Юдаева покидает пост советника главы Центробанка

Замначальника ИК-2 Липецка, откуда сбежали заключенные, обвинили в халатности

Экология в России и мире

Институт МЧС одобрил инновационный контроль паводков

День рождения музея «АТОМ» при поддержке Детского радио

Всероссийский форум наставников NAST RANEPA прошел в Marins Park Hotel Ростов

Всероссийский форум наставников NAST RANEPA прошел в Marins Park Hotel Ростов

Спорт в России и мире

Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой

Стефанос Циципас одержал 100-ю победу на турнирах серии «Мастерс»

Елена Рыбакина вылетела на Итоговый турнир WTA

Рыбакина узнала первую сопернику на Итоговом турнире WTA-2024

Moscow.media

«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Власти Екатеринбурга расширили список многоквартирных домов под снос

Ноябрьская....











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Ефимов: Инвесторы возведут три многофункциональных комплекса в Мневниковской пойме

Замначальника ИК-2 Липецка, откуда сбежали заключенные, обвинили в халатности

Встреча с Володиным и продвижение инициатив Татарстана: зачем Мухаметшин ездил в Москву

“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”