Добавить новость

Собянин: 23 февраля уличные парковки Москвы будут бесплатными

Депутат ГД рассказала, как в стране будут решать проблему дефицита кадров до 2030 года

Гостиницу в Таганском районе оформят металлокассетами серо-белого и антрацитового цвета

Павильон «Макет Москвы» на ВДНХ посетили более 2,5 млн туристов с начала его работы



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Советы доктора Бубновского: не стоит бездумно пить лекарства


В следующих номерах врач-кинезитерапевт будет отвечать на ваши вопросы.
 

Уважаемые читатели! Сегодня мы начинаем нашу новую рубрику, которую будет вести профессор, доктор медицинских наук, врач-кинезитерапевт — Сергей Бубновский.

Ещё Гиппократ сформулировал главный постулат медицины — «Не навреди!» Сегодня это выросло в большую проблему, ведь мы стали сами себе «прописывать» лекарства. И в первую очередь речь идёт о применении паллиативных или симптоматических лекарственных средств, облегчающих или временно устраняющих симптомы.

 

 

К самым известным лекарственным средствам можно отнести обезболивающие или НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты, многие из которых можно приобрести в аптеках без рецепта врача. Боль — это главный мотив к их применению. Но ведь боль — это сигнал об опасности, получаемый мозгом о возникшей в организме проблеме, которую надо решить.

Речь идёт о боли, появляющейся без видимых причин, самые «популярные» — это боли в спине, затем в суставах и только после 40 лет боли за грудиной, так называемые «сердечные» боли.

По мнению авторитетных специалистов Управления США по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), приём большинства нестероидных противовоспалительных препаратов повышает риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Действительно, НПВП прерывают нервно-мышечную связь, и нервные окончания, отвечающие за приём болевых сигналов, постепенно атрофируются. Организм, лишённый саморегуляции, незаметно для самого человека разрушается, так как его продолжают использовать, несмотря на возникшие в нём повреждения. Однако решение есть!

 

Болевые сигналы могут идти только от тех тканей, которые обладают болевыми рецепторами — ноцицепторами. Подавляющее их число находится в мышцах, связках, сухожилиях! В центрах кинезитерапии для снятия острой боли используют специальные обезболивающие упражнения, выполняя которые пациент резко снижает активность любой боли быстро и эффективно. Механизм такого естественного обезболивания прост и сложен одновременно.

Сложен скорее психологически, чем физически. Надо заставить себя или «часть себя» двигаться, чтобы кровь стала активно циркулировать по сосудам, снимая воспалительные реакции, которые по сути представляют один или несколько глубоких мышечных спазмов. Как результат — выздоровление и отсутствие побочных «эффектов» в виде инсульта или инфаркта.

Источник aif.ru

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Школы в Абхазии получили от России ещё десять новых автобусов

Орловский экопарк поборется за победу в Национальной туристической премии

Продюсер Андрей Литягин раскрыл детали документального кино

Истерика в Киеве, уныние в Брюсселе. Главные итоги встречи в Эр-Рияде

Музыкальные новости

Концерт в детской школе искусств им. П. Чайковского

Онлайн-кинотеатр PREMIER выставил на продажу на Авито вещи Рузиля Минекаева и Полины Гухман со съемок сериалов

Сергей Собянин утвердил перечень ключевых строек на 2025–2026 годы

В Екатеринбурге наградили юных звезд на благотворительном фестивале «Добрая волна»

Новости России

Школы в Абхазии получили от России ещё десять новых автобусов

Водитель автомобиля в Казани наехал на двух школьниц

Бизнес-центр построят в Обручевском районе

29 медалей выиграли псковичи на окружном этапе чемпионата и первенства России по брейкингу

Экология в России и мире

DAASHA даст сольный концерт – билеты на Like FM

Прошло торжественное собрание, посвященное Дню защитника Отечества

Медиадень Siberian Wellness в Marins Park Hotel Ростов

Эвакуация кафедры психиатрии из Днепропетровска в Ставрополь в 1941 году

Спорт в России и мире

Путинцева сотворила сенсацию на турнире в Дубае

Медведев отметил положительные аспекты отстранения Синнера

Доха (ATP). 2-й круг. Медведев сыграет с Бергсом, Рублев – с Боржесом, Алькарас встретится с Нарди, Оже-Альяссим – с Медьедовичем

Паула Бадоса разгромила Мертенс во втором круге турнира WTA-1000 в Дубае

Moscow.media

• https://dusil.org • Dusil Photography

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

В Екатеринбурге наградили юных звезд на благотворительном фестивале «Добрая волна»

Объект НПС на Неве посетила делегация из Ташкента











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Роспотребнадзор изъял со складов «Самоката» больше двух тонн продукции

Истерика в Киеве, уныние в Брюсселе. Главные итоги встречи в Эр-Рияде

Губернатор Воробьев обсудил с главой Электростали Волковой развитие округа

Школы в Абхазии получили от России ещё десять новых автобусов