Обиды и непонимание могут возникнуть в любых, даже самых крепких отношениях. Но это совсем не означает, что любовь закончилась и разрыв неизбежен. Более того, совместное решение проблем позволяет еще сильнее укрепить отношения.
Не перекладывайте ответственность на партнера – это означает, не только признать свою вину, но и быть готовым исправить ситуацию, которая сложилась по вашей вине. А если виноваты оба, то важно не спорить, кто виноват, а решать проблему сообща.
Не игнорируйте проблему – помирившись после конфликта, вы не устраните ситуацию, которая к нему привела. И рано или поздно, конфликт повторится. Найдите способ искоренить причину ситуации, не ожидая следующего раза.
Учитесь прощать – не используйте обиды как способ мести или рычаг давления на партнера. Обиды не исправляют характер или вредные привычки. Не манипулируйте чувствами партнера, и если обиделись, то прощайте.
Признавайте свою вину – переступайте через гордость и искренне просите прощения, даже если вам кажется, что этот жест не оценили.
Трезво воспринимайте критику – выслушивайте претензии партнера. Если вам кажется, что вы правы, то это не означает, что это и действительно так. Учитесь вставать на место другого человека и пытайтесь отвлекаться от своего «Я».
Не привыкайте к хорошему – к достоинствам привыкают быстро, и в основном, замечают недостатки. Чаще вспоминайте те качества, за которые вы полюбили и стали уважать своего партнера, а недостатки помогайте исправлять.
Не скрывайте своего отношения – говорите о своих страхах, сомнениях, то, что вам не нравится и хотите исправить. Замалчивая свое настоящее отношение, вы только усугубите проблему.
Укрепляйте отношения – развивайте умение слушать друг друга, находить компромиссы, уступайте и проявляйте заботу о партнере. Переступайте через свой эгоизм, старайтесь понимать и сопереживать.
Отношения, это не только сексуальное удовольствие – секс только одна из форм любовной связи, кроме этого существует много проявлений любви.
Умейте отказывать – не потакайте абсурдным требованиям или капризам партнера, не подкармливайте согласием чужие недостатки. Соглашаясь на то, что вам неприятно, вы утратите любовь и уважение партнера.
http://www.youtube.com/watch?v=ClpS23P3br8
The post 10 работающих правил, помогающих наладить отношения first appeared on Сторифокс.