Добавить новость

Великобритания обнародовала стратегию Европы касательно Калининграда.

В миллеровском лицее № 7 подведены итоги месячника патриотической работы

Мороз по коже. Открылась жуткая правда о тройном убийстве подруг в Свитине

Белогорским депутатам рассказали о результатах борьбы с преступностью в 2024 году

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

И не лень тебе: как не прогуливать фитнес

Все хотят похвастаться спортивной фигурой, но не все могут похвастаться самодисциплиной. ELLE объявляет войну лени и предлагает дюжину лайфхаков, которые помогут добиться цели. В воскресенье уделите 15 минут составлению графика тренировок на всю следующую неделю. Так вы сможете выкроить наиболее подходящее время, заранее подстраиваясь под рабочие, домашние и все остальные дела. Если вы ходите на групповые тренировки в фитнес-клубе, сверьтесь с расписанием необходимых вам занятий и любимых инструкторов. К тому же так вы сможете спланировать посещение разнообразных занятий, избавившись от еще одной причины не пойти на спорт — от скуки. Помните, когда вы учились в школе, родители просили вас собирать ранец с вечера? Эта полезная привычка пригодиться вам и сейчас. Положите в сумку все необходимые спортивные принадлежности и оставьте ее в коридоре или багажнике автомобиля. И когда утром вас накроет очередной цейтнот, вы будете спокойны: что-то, а зумбу вы сегодня точно не пропустите. …

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Ростовская область попала в топ-5 регионов по количеству пивных магазинов

Как изменится жизнь россиян с 1 марта: обзор новых законов

Средняя зарплата в России выросла по итогам года во всех регионах

Тарасова о грязном скандале с фигуристкой и фотографом: «Поэтому он и снял с нее платье…»

Музыкальные новости

Собянин: В Москве создадут один из крупнейших комплексов по ремонту поездов метро

Доктор Кутушов перечислил шокирующие последствия отказа от завтрака

Новинки StarLine E7 LTE GPS и S7 GPS: когда все в плюсе!

Сергей Собянин. Главное за день

Новости России

В Солнцеве на городских торгах реализуют 19 коммерческих помещений

Александр Морозов: от кулинарного авантюриста до создателя бренда "Морозовский"

Тарасова о грязном скандале с фигуристкой и фотографом: «Поэтому он и снял с нее платье…»

Белогорским депутатам рассказали о результатах борьбы с преступностью в 2024 году

Экология в России и мире

«Закрывали руками»: DVOYE выпустили лиричную новинку о смысле недосказанных слов

Масленица с пользой: токсиколог Кутушов рассказал о преимуществах масла гхи

Пробиотик с историей: доктор Кутушов объяснил, как хурунгэ укрепит ваш иммунитет

В Омске пройдет Международный Открытый кинофестиваль «Свидание с Россией. Сибирский характер»

Спорт в России и мире

Анна Калинская отказалась от участия в WTA 500 в Мексике: её заменит Векич

Дубай (ATP). 1-й круг. Хачанов встретится с Эвансом, Циципас – с Сонего, Баутиста-Агут сыграет с Марожаном

Карен Хачанов — о том, думает ли он о завершившихся матчах: был моложе — загонялся

Медведев после матча в Дубае возмутился из-за камеры на сетке

Moscow.media

Заместитель Московско-Курского транспортного прокурора провела личный прием в Общественной палате г.о. Подольск

АО «Транснефть – Прикамье» ввело в эксплуатацию новые фильтры-грязеуловители на производственном объекте в Татарстане

Начальник сервисного локомотивного депо (СЛД) «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» Петр Пустовой подводит итоги 2024 года.

Новинки StarLine E7 LTE GPS и S7 GPS: когда все в плюсе!











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Кошачьи герои: москвичи поздравят всех усатых-полосатых

«Ничто не должно помешать». Глава Севастополя назвал основную миссию Генплана

Александр Морозов: от кулинарного авантюриста до создателя бренда "Морозовский"

В миллеровском лицее № 7 подведены итоги месячника патриотической работы