Международная группа ученых поделилась простым способом снизить риск возникновения возрастной катаракты.
По словам специалистов, этому способствует выполнение физических упражнений.
К такому выводу пришли сотрудники Университета Южной Австралии и Университета Сиань Цзяотун.
О результатах исследования сообщается на научном портале Medical Xpress.
Всего специалистами были изучены результаты шести экспериментов. В итоге учёные выяснили, что с катарактой реже сталкиваются люди, которые привыкли к физической нагрузке.
Так, среди любителей ходьбы или велосипедного спорта больных катарактой на 10 процентов меньше, чем среди менее активных людей.
Специалисты объясняют данную закономерность влиянием физических упражнений на активность антиоксидантных ферментов.
Таким образом, учёные из Австралии и Китая говорят о пользе физической активности для здоровья глаз.
Возрастная катаракта – одна из самых распространённых причин слепоты в мире.
Фото: © Белновости
