Кроме того, голова может кружиться, а пульс учащаться при тепловом ударе. Это состояние появляется от серьезного перегрева на солнце. Чтобы избежать проблем со здоровьем, не стоит выходить под палящее солнце – особенно с 11 до 16 часов. Противопоказана в жару и нагрузка, в том числе спортивная. Также надо пить побольше чистой воды, а лучше – столовой минералки, восполняющей запас солей и минералов, которые выводятся вместе с потом.
При незначительном недомогании в жару бывает достаточно... Читать дальше...
День Акилы. Дозоры
Читать дальше...
Происходит это потому, что несколько минут под холодным душем настолько остужают тело, что замедляется процесс потоотделения. Когда после этого мы выходим в летний зной, естественного охлаждения организма за счет потоотделения не происходит, и мы рискуем перегреться. То есть холодный душ нарушает процессы терморегуляции.
Специалисты рекомендуют принимать холодный душ не больше 30-40 секунд и только изредка. Такая процедура придаст бодрости и свежести, но не навредит здоровью.
... Читать дальше...
Одни уже испытали на себе насилие со стороны партнера – психологическое, физическое, финансовое, другие – хотят обезопаситься от попадания в сети. «Может, пригодится», – раздается несколько голосов из зала.
Полина Шаповалова считает это очень правильным подходом к своей жизни. Абьюзеры расставляют сети так ловко, что не сразу и поймешь.
Абьюз – это физическое, психологическое или финансовое насилие одного партнера над другим. В таких отношениях всегда действует модель «агрессор ... Читать дальше...
Власти предложили лишать прав водителей большегрузов за отказ от взвешивания машин, а также ввести штрафы. Правительство намерено убрать лазейку в законодательстве, позволяющую фурам уходить от наказания за перегруз, узнали «Известия». В Госдуму внесли законопроект, который обяжет водителей грузовиков проходить весогабаритный контроль. Сегодня уклонистов от проверки — до 30%. Взыскания, которые предусмотрены в законодательстве, не всегда работают, так как водители обманывают автоматические системы контроля... Читать дальше...
В Петропавловске-Камчатском в пятницу был поднят флаг на новейшем корабле ледового класса «Евпатий Коловрат» проекта 21180М. Он будет нести службу на Тихом океане и выполнять задачи материально-технического обеспечения, патрулирования и круглогодичной проводки российских кораблей в Арктике. Это второй корабль проекта, его предшественник — «Илья Муромец» — служит на Северном флоте. Как в России обстоят дела с ледокольным флотом и каковы его перспективы, разбирались «Известия».
Читать дальше...
Красные стяги с серпом и молотом на зданиях, мешки мусора, оставленные прямо у дорог, и новые технологии для идентификации — так Лаос встретил гостей мероприятий по линии АСЕАН, в которых принял участие и глава МИД РФ Сергей Лавров. По прибытии сюда создается впечатление, что Вьентьян достаточно неопрятный город, но потом в этом кажущемся хаосе прорисовывается определенный порядок. О «бедности», дорогих авто, социализме, традициях буддизма, а также о том, что значит волшебное слово «Латция», которое помогло журналистам сэкономить... Читать дальше...
В народном календаре 30 июля — Марина с Лазарем. В этот день чествуют двух святых — Маргариту Антиохийскую (она же — православная святая Марина) и Лазаря Галисийского.
В России и в мире в субботу, 27 июля, отмечают праздники, связанные с различными сферами жизни общества.
«Ровные зубы - пропуск в новую жизнь», - с детства запомнила плакат в районной поликлинике. И ведь не поспоришь. Но главное - чтобы зубы в принципе были. Пусть и не очень ровные. И даже не совсем родные. Восстановить утраченное путем протезирования или с помощью других ортодонтических технологий да еще вписаться в бюджет, - для многих, согласитесь, насущная тема.
���� ���������� �������� ����������� � ���������������� ����������! ����� ������� �������� ����� � ������� ����� ������ ��� ���� ���������� ��������, � ������� ����� ������� � ����������.���������� ��� ���� ��������� �� ����� �������...
� 25 ���� �� 27 ���� 2024 ���� � �. ������-��-���� ���������� ���������� ������ ������������ ������ �� ������ �� ��������� � �����, ����� ������ � ������� �� 17 ���, �� 15 ���. �� ��� �� ����������� ����� �4� ��������...
Агент Алексей Лундовский, представляющий интересы 27-летнего нападающего «Жироны» Артёма Довбика, рассказал, почему сорвался переход его клиента в мадридский «Атлетико».
Уже сегодня будут сыграны первые матчи. Насыщенный игровой день!
Регионы предлагают ввести обязательную отработку для студентов-медиков после окончания вуза. Аналогичные инициативы звучат и для будущих педагогов.
27 ���� � ����������� ���� ��� ������: ������� �� ���������� �����, �������� � ���������� ������� �������� �� ���������� ��������.��� �������� ���� ���� ��������� � 2022 ���� ������ ����� �������� �������� ���������� ������� ��������� ���...
В июне оперативниками отделения по контролю за оборотом наркотиков ОМВД России по г. Магадану была установлена подозреваемая в покушении на незаконный сбыт наркотических средств. Ранее судимая 21-летняя местная жительница намеревалась разместить свертки с запрещенным веществом в тайниках и дистанционно продать. Довести свой умысел до конца она не смогла, поскольку ее преступная деятельность была пресечена сотрудниками полиции. Об этом сообщили РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ" в пресс-службе УМВД России по Магаданской области. Читать дальше...
Нынешним летом вратарь Никита Медведев перешел из «Ростова» в «Пари Нижний Новгород». 29-летний голкипер прославился в сезоне-2016/2017, когда установил рекордную сухую серию в истории чемпионатов России, не пропуская голы 1034 минуты подряд. После этого он ушел в московский «Локомотив», где не смог пробиться в основу, а в дальнейшем проявил себя в казанском «Рубине» и вернулся в 2022 году в «Ростов».
Читать дальше...
Уже третий сезон подряд футболист Игорь Калинин переходит из «Ростова» в воронежский «Факел» на правах аренды. В двух предыдущих розыгрышах чемпионата России он помог «Факелу» избежать вылета из РПЛ при самом маленьком бюджете в турнире и регулярных сменах главных тренеров. Но теперь заявил, что попытается помочь нынешнему наставнику команды Игорю Черевченко как можно дольше продержаться на своем посту.
Читать дальше...Иностранная финансовая организация действовала в обход международных рестрикций.
ДУШАНБЕ, 27 июля. В школах Таджикистана не хватает 2670 наставников, сообщил газетчикам министр образования и науки Рахим Саидзода. В сегодняшнее время в школах Таджикистана работают более 120 тысяч физиков, из которых 70% женщины. По его словам, точные этот небольшие о том, сколько ...
МОСКВА, 27 июля Вторая ракетка мира славянин Новак Джокович у него должно получился во второй круг мужского теннисного турнира на Олимпиаде в Париже. В субботу в своем стартовом матче Джокович, посеянный под первым номером, обыграл австралийца Мэттью Эбдена со результатом 6:0, 6:1. ...
МОСКВА, 27 июля Спортивный клуб в столичном районе Аэропорт, где якобы случилась химическая реакция с выделением газа и была эвакуация, временно закрыли, сообщается в абонентной рассылке учреждения. Ранее в разряде Telegram-каналов писали, что в комнаты Crocus Fitness на улице Черняховского в Москве ...
МОСКВА, 27 июля В первом полугодии игроки арендовали у столицы 13 участков под строительство коммерческой недвижимости, заявил заммэра столицы по градостроительской политике Владимир Ефимов. Город регулярно выставляет на аукционы землю для застраивания коммерческих объектов. За шесть месяцев 2024 года игроки арендовали 13 ...
