Многие люди пытаются восполнить недостаток некоторых микроэлементов в организме с помощью приема комплексов поливитаминов. Однако главным источником полезных веществ считается именно разнообразное питание, рассказала врач Екатерина Косицина, передала «Вечерняя Мосвка». По словам специалиста, продукты содержат дополнительные вещества, в том числе пищевые волокна, которые улучшают всасывание витаминов. По этой причине различные БАДы никогда не станут полноценной альтернативой сбалансированному питанию. Читать дальше...
Ремонтные работы начались в скверах «Юбилейный» и «Юность» в Химках. Специалисты обновляют плитку на площадях и прогулочных тропах. Всего планируют заменить пять тысяч квадратных метров покрытия. Пешеходные дорожки начали ремонтировать в конце мая. Рабочие убирают старое покрытие и укладывают свежую плитку. «Прогулка в сквере „Юбилейный“ для меня — настоящий источник вдохновения и умиротворения. Сквер находится прямо рядом с домом, поэтому я прихожу сюда очень часто. Люблю гулять по дорожкам, увлекаясь запахами цветов»... Читать дальше...
Всего в жилых домах Химок планируют капитально отремонтировать 48 лифтов. Работы пройдут по восьми адресам. Специалисты начали заменять оборудование в домах № 1 и № 5 по улице Молодежная в Микрорайоне Новогорск-Планерная. Работы завершат до конца года. «Мы ждали, чтобы нам установили новое лифтовое оборудование. Теперь мы будем спокойно доезжать до своего этажа», — поделилась жительница Химок Наталья Пивкина. Коммунальщики установят современное оборудование отечественного и белорусского производства. Читать дальше...
Лица некоторых людей даже в расслабленном состоянии выражают недовольство, злость или насмешку, это называется синдромом стервозного лица. Избавиться от него можно с помощью контроля за мимикой, передала «Вечерняя Москва». Основными признаками такого синдрома становятся опущенные уголки рта, межбровная складка, взгляд исподлобья, низкое расположение бровей. Чтобы не выглядеть враждебно со стороны, обладателям такого синдрома стоит отказаться от привычки сводить брови и прищуривать глаза. Кроме того... Читать дальше...
Прокурор попросил назначить исправительные работы на срок один год и девять месяцев инструктору по боевой подготовке Игорю Малеву, обвиняемому в гибели экс-руководителя крымского представительства медиагруппы «Россия сегодня» Светланы Бабаевой. Об этом сообщило РИА «Новости». Обвинение учло смягчающие обстоятельства: Малев признался в совершенном преступлении. Также мужчина воспитывает несовершеннолетнего. Прокурор добавил, что инструктор впервые привлекается к уголовной ответственности. Он совершил... Читать дальше...
На вечеринку танцевать под DJ-сеты и Deep House…
Прикоснуться к искусству и насладиться известным французским напитком…
Названы пять достойных альтернатив популярной в России Toyota Camry
GreedFall II: The Dying World, продолжение ролевой игры с открытым миром от Spiders, выходит в ранний доступ на ПК 24 сентября в Steam, а затем состоится полноценный релиз на PlayStation 5, Xbox Series и ПК.
Театр, Культура и Концерт, Победа, Россия и Дети: Девичий лик Халхин-Гола
Читать дальше...
Microsoft продолжает экспериментировать с рекламными вставками.
Several people were injured at Oakwood on Wednesday, but it was not the first time the Welsh theme park has seen significant incidents and one involved a death
Витебский завод тракторных запасных частей, входящий в состав ´МТЗ-Холдинга´, планирует организовать новое производство в свободной экономической зоне ´Витебск´ в интересах сборки снегоуплотнительных машин и другой техники BELARUS. Об этом сообщает официальный Telegram-канал ОАО ´МТЗ´ BelarusTractors_official со ссылкой на представителя ВЗТЗЧ.Иллюс ...
Читать дальше...Коллаборация MM6 Maison Margiela x Salomon появилась на Lamoda. В продажу поступили кроссовки X-Alp и мюли XT-4.
Партия открестилась от них
Регламентно-техническое обслуживание комплексов обработки избирательных бюллетеней (КОИБ) проходит в Избирательной комиссии Псковской области. Об этом сообщили в Telegram-канале учреждения. Фото: Избирательная комиссия Псковской области Проверяется работоспособность КОИБ-2010 и принтеров, состояние стационарных урн и комплектующих, наличие и исправность удлинителей. В сентябре на дополнительных выборах депутата Псковской городской Думы седьмого созыва по одномандатному избирательному округу... Читать дальше...
� ������ ���� �� ������ ���� ����������� ��������� �� ����. ������� ���� ������� ���� ���������� �� ����� ��� �����. ������ ������� ���� ����� ����� � ���� ���������, �������� ����������.�� ���� ���� ������ �������, ������� ���������...
The BBC's Doctor Xand has shared that there are red flag signs and symptoms you need to keep an eye out for
Телеграм-канал "Вестник MMA" опубликовал фото травмы казахстанского бойца наилегчайшего веса UFC Азата Максума, из-за которой у него сорвался следующий поединок в лучшей лиге мира, передают Vesti.kz.
Среди потерпевших – инвалиды и пожилые люди.
11 июля СУ СКР по Воронежской области сообщило о приговоре местному жителю, который под видом оказания юридических услуг похищал деньги у граждан. Действовал при этом злоумышленник в составе организованной преступной группы. Среди потерпевших (а их насчитывается 500 человек) были инвалиды и пожилые люди. Общий объем ущерба, который лжеюрист нанес воронежцам, составил 20 млн рублей. Его признали виновным по ч. 4 ст. 159 УК РФ («Мошенничество... Читать дальше...
Он играл с будущими баскетболистами НБА.
Добавление лисичек в свой рацион поможет снизить уровень холестерина и поспособствует сохранению красоты кожи. О полезных свойствах грибов рассказали в URA.RU.
Читать дальше...
О работе с Яной Рудковской и Евгением Плющенко, любви к Осетии и своем детстве — в интервью ОК!
Во Владимирской области водитель легковушки задавил переходившего дорогу мужчину
Вдохновение для видео пришло от идеи расширения, трансформации и технологичности
