В преддверии праздников некоторые люди внезапно осознают, что в их программе похудения что-то пошло не так, и бросаются в спортзал, на ходу уплетая шпинат и брокколи. Лайф побеседовал со специалистом и выяснил, как избавиться от ненавистных кило.
Часто человек задаётся вопросом, как похудеть, незадолго до Нового года, рассчитывая на результаты и, естественно, на чудо, которое должно свершиться, которое позволит ему надеть ту одежду, которая будет смотреться безупречно. Об этом в интервью Лайфу напомнила звёздный диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва.
Читать далее...