Слишком долгий и очень короткий сон крайне вреден для здоровья, поскольку повышает риск слабоумия и преждевременной смерти у тех, кому за шестьдесят. К такому выводу пришли японские ученые, передает Infox.ru. Масштабное исследование ученых продолжалось 10 лет.