Куриные и перепелиные яйца стали неотъемлемой частью рациона большинства людей.
Как правило, их готовят на завтрак (омлет, яичница), с яичным кляром делают битки, гренки, отварной продукт добавляют к салатам и запекают. Невзирая на то, что яйца приносят пользу организму, врачи не рекомендуют есть их в больших количествах.
Они могут стать источником некоторых проблем со здоровьем. Чтобы понят