Названа опасная для здоровья дневная доза чая
Фото: "Петрозаводск говорит"
Врач рекомендовала не пить больше четырех чашек чая в сутки
Врач Ниса Аслам назвала суточную дозу чая, которую лучше не превышать. Слова специалиста приводит издание Metro.
Как отметила медик, ранее считалось, что человек может без вреда для здоровья выпивать по пять чашек чая в день. Однако последние исследования выявили, что лучше не превышать норму в три-четыре чашки. После такого объема выпитого чая человек начинает ощущать опасное воздействие кофеина.
При этом Аслам отметила, что чай обладает противовоспалительным эффектом. Однако не стоит считать, что напиток может заменить лекарства.