Можно ли выявить проблемы кишечника с помощью воды и соды?

В Интернете можно найти сотни лайфхаков для здоровья. Некоторые из них действительно полезны, другие слишком опасны для жизни, чтобы их можно было попробовать самостоятельно.

В последнее время в социальных сетях стал популярен новый тренд: проверять пищеварение с помощью стакана воды с растворенной в ней газировкой. Авторы видеороликов уверяют: можно просто выпить воды с газировкой натощак и посмотреть, не отрыгнете ли вы. Некоторые даже рекомендуют использовать таймер для точности. Например, если реакции нет, значит, есть проблемы с кислотностью желудка, а этот фактор можно считать основным показателем здоровья кишечника.

Ешьте это при проблемах с сердечно-сосудистой системой, болях в животе и красивой коже.

Есть ли смысл проводить такой эксперимент? На вопрос отвечает гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Пить воду с растворенной в ней содой – бессмысленное и опасное мероприятие. Начнем с того, что выявить проблемы с кишечником по отрыжке невозможно, это зависит от анатомического строения. На границе желудка и пищевода формируется отрыжка. Возникает, если нет возможности удерживать газ из-за слабости сфинктера в верхнем отделе желудка или при нарушении перистальтики (движения мышц) пищевода. Поэтому отрыжка никак не может отражать проблемы с кишечником.

Кроме того, он действительно может указывать на некоторые заболевания желудка: воспалительные процессы, язву желудка. Важно понимать, что пищевая сода – это щелочь, щелочной раствор. В желудке он нейтрализуется кислотой – желудочным соком. Это действительно может привести к повышенному газообразованию в желудке, а при наличии гастроэзофагеальной патологии – плохо работающему клапану между желудком и пищеводом – к отрыжке.

По поводу безопасности: проводить подобные эксперименты бесполезно из-за «синдрома кислотного рикошета». Ученые установили, что когда сода попадает в желудок и нейтрализует кислоту, желудочный сок начинает вырабатываться еще активнее. Пищевая сода действительно дает временное облегчение, но после этого проблема начинает ухудшаться.

Что вызывает ужасные спазмы желудка

Кроме того, повышенная кислотность может нарушить барьер слизистой оболочки желудка, что приведет к образованию эрозий и язв желудка, особенно у людей, склонных к этому или имеющих агрессивную форму бактерии Helicobacter pylori. Даже у людей без желудочно-кишечных заболеваний употребление газированных напитков может вызвать вздутие живота и диарею.

Таким образом, эксперименты с содой бесполезны и не рекомендуются. По этой же причине врачи настоятельно не рекомендуют принимать воду и соду для борьбы с изжогой. Раньше считалось, что это простой и доступный препарат, способный быстро нейтрализовать кислоту и снять неприятные симптомы. Но от этой идеи отказались именно из-за «синдрома рикошета»: за временным облегчением следует лишь ухудшение проблемы.

Ну это главное. Если человек считает, что у него проблемы с желудочно-кишечным трактом, важно обратиться к врачу. Специалист проанализирует жалобы, анамнез, индивидуальные особенности здоровья и назначит необходимое обследование и при необходимости лечение.

Статья носит исключительно информационный характер и не является рекомендацией или заменой профессиональной консультации.