В Новом Уренгое 10 августа ямальцы пробегут марафон и сдадут нормативы ГТО
Любители спорта и здорового образа жизни в Новом Уренгое активно тренируют забеги на длинные дистанции. Они готовятся к традиционному «Ямальскому марафону», который пройдет в городе на День физкультурника — 10 августа. Присоединиться к новоуренгойцам могут и гости газовой столицы.
«Ямальский марафон 2024»
Старт и финиш состоятся в одном месте — на площади перед городской администраций. Причем, с прошлого года для участников добавлена дистанция классического марафона — 42 километра. Также соревнования пройдут на отрезках 3, 10 и 21 км.
Любителям бега, желающим покорить одну из дистанций, необходимо до 9 августа зарегистрироваться на сайте yamalmaraphon.ru. Там же размещены подробные условия и схема марафона.
К примеру, на первые два забега допускаются участники от 16 лет, а на самые длинные — 21 и 42 километра — только совершеннолетние.
«Уже более 500 человек подали заявки на участие в забеге «Ямальский марафон 2024». Но еще есть время на регистрацию», — сообщили в Центре развития физической культуры и спорта Нового Уренгоя. В прошлом году на старт также вышли более 500 бегунов, а к финишу добрались не все.
Фестиваль ГТО в Новом Уренгое
На площади возле мэрии в этот день запланировано и другое не менее масштабное спортивное событие — фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО». Все желающие от 6 лет и старше могут попытаться сдать нормативы и получить заветный значок.
Обязательные упражнения в ГТО для взрослых
Среди обязательных упражнений для взрослых — отжимание от пола, рывок гири в 16 кг, наклоны туловища, прыжки и упражнения на пресс.
Для прохождения испытаний также необходимо зарегистрироваться и получить персональный УИН на сайте. В Центре развития физкультуры и спорта отметили, что участники не должны иметь медицинские противопоказания. Поэтому они обязательно должны предоставить медицинскую справку.
Чемпионат по пляжному волейболу в Новом Уренгое
А в воскресенье, 11 августа, в газовой столице пройдут баталии на песке — открытый чемпионат города по пляжному волейболу. Игры пройдут в формате МИКС, в которых за победу поборются смешанные команды из мужчин и женщин одной возрастной категории. Заявку можно подать до 12 часов 8 августа по ссылке.