Нижегородский стоматолог рассказала об опасности мандаринов для зубов
После них врач посоветовала полоскать рот.
Стоматолог-ортодонт Анна Долидзе рассказала, чем могут быть опасны мандарины для эмали зубов. Об этом пишет главред МИА «Стационар пресс» Алексей Никонов в своём Telegram-канале.
По сообщению медика, содержащаяся в мандаринах, а также лимонах, смородине и малине кислота может вызвать размягчение эмали. Также негативное влияние оказывают сахар и кисломолочные продукты - из-за них в ротовой полости начинают активно размножаться разнообразные бактерии.
Ортодонт также дала несколько советов, которые помогут сохранить зубы здоровыми и минимизировать вред от употребления в пищу этих продуктов. Так, она рекомендует пить соки из них через трубочки, чтобы контакт жидкости с зубами был как можно меньше. Уже после употребления можно прополоскать рот или же почистить зубы. Делать это можно не раньше, чем через 10 минут, так как щетинки зубной щётки способны усилить разъедающее действие кислот.