Первая в 2022 году из 16 воркаут-площадок открылась на стадионе в Сормове
Ее уже опробовали спортсмены.
Первая из 16 воркаут-площадок открылась на стадионе «Труд» в Сормовском районе Нижнего Новгорода. Об этом информирует пресс-служба мэрии.«Перечень тренажеров и спортивных элементов составляли совместно с тренерами сормовской муниципальной спортивной школы. Заниматься здесь будут спортсмены, школьники. Также составлено расписание для занятий жителей близлежащих домов», — рассказал Юрий Шалабаев.
Комплекс состоит из перекладин разной высоты для подтягивания, шведской стенки, наклонной скамьи для тренировки мышц пресса, брусьев. Кроме того, на площадке можно прокачать мышцы верхнего плечевого пояса, груди, бицепса, трицепса, спины и ног, для этих целей также установлены специальные тренажеры. Благодаря изменяемости нагрузки тренироваться смогут люди с любой физической подготовкой.
Кстати, комплекс уже опробовали профессиональные спортсмены.
«На всех тренажерах побывал, очень хорошо развивается верхний плечевой пояс, есть на присед отличный тренажер. Все группы мышц развиты будут», — отметил игрок хоккейной команды «Старт» Егор Петров.
Ранее сообщалось, что в Дзержинске открылся первый в городе ФОКОТ.