Хлеб – очень полезный продукт. В нем содержатся витамины, пищевые волокна, углеводы. Рекомендуется в день съедать 100 граммов хлеба, это примерно 3 кусочка. В Московской области хлебные отделы магазинов предлагают много продукции. Можно купить обычную буханку черного и нарезной батон, есть в продаже цельнозерновой хлеб, а также хлеб с семенами, специями, отрубями, ягодами. Также всегда […]
